Con người dành đến 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ, tuy nhiên thói quen ngủ hiện nay vẫn còn khá nhiều tranh cãi. Để có thể có giấc ngủ ngon, các nhà khoa học đã chỉ ra một vài thông tin sau đây.

Cà phê không chỉ là thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, mà nó còn có tác dụng thần kì trong điều trị và chữa một số bệnh như tốt cho bệnh tim mạch, có lợi cho gan.

Thực phẩm có thể khiến nam giới dậy thì muộn như rau cải bắp, đậu nành, đậu phụ, đồ ngọt, rượu, bia và thuốc lá. Nếu lạm dụng những loại thực phẩm này quá thường xuyên sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Theo thời gian, ngoài nếp nhăn và những vấn đề lão hóa da, mụn trứng cá, mụn đầu đen cũng là nguyên nhân khiến phái đẹp lo lắng. Để trị mụn đầu đen hiệu quả, điều quan trọng là cần biết đặc điểm của từng loại da.

Quả vải không chỉ là một loại quả ngọt, dễ ăn mà còn chứa nhiều chất flavonoid có tác dụng phòng chống ung thư, tốt cho tim mạch, giúp tuần hoàn máu dễ dàng và giàu chất dinh dưỡng.

Bệnh vô sinh gây nỗi ám ảnh cho phụ nữ hay nam giới, làm mất đi không khí vui vẻ trong gia đình. Một số dấu hiệu cho thấy nữ giới có khae năng mắc vô sinh như đau bụng kinh dữ dội, mất cân bằng nội tiết, kinh nguyệt không đều.

Đa số u nang buồng trứng là lành tính. Tuy nhiên, vẫn có khoảng 5% u nang buồng trứng có thể phát triển thành những biến chứng nguy hiểm, gây nên những hậu quả nghiêm trọng đối với nữ giới.

Do chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất nên không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà gấc còn được phái nữ tin dùng trong ‘công cuộc’ chăm sóc sắc đẹp, như dùng để tẩy trang, trị mụn, tàn nhang.

Phòng chống ung thư là một trong những tác dụng quan trọng của quả mận vì loại quả này chứa nhiều chất chống oxi hóa. Không những thế, mận còn chứa hàm lượng calo ít song lại chứ nguồn chất sắt dồi dào.

Bệnh thủy đậu là một trong những bệnh thường gặp phổ biến ở Việt Nam. Bệnh rất dễ lây lan thành dịch vì vậy cần biết rõ triệu chứng để có cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.

Các nghiên cứu cho thấy, những thực phẩm như giá đỗ, cá hồi, chuối, trứng, hạt hướng dương,... rất tốt cho việc thụ thai tự nhiên mà không cần dùng tới các biện pháp kích thích sinh nở.

Nguyên nhân gây rong kinh được chia ra làm hai loại rong kinh cơ năng và rong kinh do nguyên nhân thực thể, thuốc tránh thai có thể được sử dụng để điều trị chứng rong kinh thường gặp ở phụ nữ.

Ho ra máu là tình trạng bệnh lý thường gặp trong cấp cứu hồi sức các bệnh đường hô hấp. Tình trạng này rất nguy hiểm, tiềm ẩn những nguy cơ đáng ngại.

Ung thư phổi là một trong những bệnh ác tính phổ biến gây tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư, trong đó, thuốc lá, ô nhiễm không khí, tính chất nghề nghiệp,... là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh quái ác này.

Việc bố mẹ nói dối con cái đã trở thành cách thức nhanh chóng để giải quyết các tình huống khó, song việc nói dối như vậy sẽ mang lại những hậu quả khôn lường mà không phải phụ huynh nào cũng biết.