Không gấp chăn màn ngay sau khi ngủ dậy không hề là một thói quen xấu hay chứng tỏ rằng bạn đang ở bẩn.

Muốn khỏe mạnh hãy dừng ngay những việc này khi vừa mới ngủ dậy - các bạn hãy tham khảo nhé.

Có câu "Ung thư từ miệng mà vào" không sai. Dưới đây là những đối tượng dễ mắc ung thư dạ dày nhất.

Hãy tham khảo một số loại nước uống dễ pha chế mà hiệu quả cực tốt cho phái đẹp.

Đậu xanh là một trong những loại hạt có tác dụng chữa rất nhiều bệnh. Bạn nên bổ sung thường xuyên vào bữa ăn trong gia đình.

Nếu bạn uống thức nước này buổi sáng bạn sẽ già hơn 15 năm và thường xuyên ốm đau bệnh tật - hãy loại bỏ ngay.

Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, không phải bất cứ loại nước cũng phù hợp để uống khi thức dậy. Nếu chọn sai đồ uống, cơ thể sẽ mệt mỏi, mất nước và sinh ra nhiều bệnh tật.

Tưởng Bảo Thanh tiêm filter nên mặt sưng, hoá ra là do thói quen mà bất kỳ chị em nào cũng mắc phải.

Cách làm sữa nghệ để uống hằng ngày không chỉ giúp bạn đẹp da, giữ dáng mà còn rất tốt cho cơ thể. Hãy cùng theo dõi cách làm sữa nghệ dưới đây nhé.

Mỗi ngày khi ngủ dậy bạn hãy uống 1 trong ba loại nước này giúp thải độc cơ thể tốt cho hệ tiêu hóa.

Ly nước đầu tiên trong ngày rất quan trọng. Nếu uống không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể.

Tắm giúp bạn giữ gìn vệ sinh thân thể, tuy nhiên, việc tắm gội cũng nên phù hợp với từng thời điểm để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân, thậm chí có thể gây đột tử.

Theo chuyên gia dinh dưỡng bữa sáng cung cấp tới 70% năng lượng cho bạn trong một ngày. Với cách ăn sáng này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không hề thấy thiếu chất.

Khi thức dậy nên uống nước tuy nhiên, nếu bạn uống các loại nước sau đây thì phản tác dụng, còn gây hại cho cơ thể.

Thói quen ăn sáng không tốt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.