Xách bò là món ăn rất được lòng đấng mày râu nên chị em hãy học cách chế biến nhé.

Hằng ngày thức ăn được dạ dày co bóp và chuyển hóa thành các chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Tuy nhiên, dạ dày cũng rất "nhạy cảm", vì vậy bạn cần chú ý hạn chế ăn uống 1 số thực phẩm được coi là “kẻ thù số 1” của dạ dày sau đây nhé.

Những món xào ngon lạ miệng luôn là những lựa chọn tuyệt vời cho ngày cuối tuần đúng không nào. Hãy cùng Phụ nữ today khám phá cách làm những món xào vừa ngon vừa lạ miệng nhé.

Cùng đổi vị cho bữa tối bằng những món ăn thơm ngon và bổ dưỡng dưới đây bạn nhé.

Đối với món mực xào hành tây hay mực xào thập cẩm thì các không thể nào thiếu được một cây gia vị vô cùng quan trọng đó là cây tỏi tây. Vậy, sau đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách trồng loại cây này nào.

Đây chính là bí quyết xào mực ngon không tanh, không ra nước ai cũng nên giắt lưng.

Cách xào mực thơm ngon trọn vị nhất hấp dẫn cả nhà - ai cũng cần lưu lại để trổ tài cho mọi người thưởng thức.

Củ dền là thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng biết cách chế biến món ngon với chúng.

Thịt gà xào thơm ngấm đều gia vị sẽ là một sự thay đổi bổ sung hợp lý cho thực đơn hằng ngày đấy bạn nhé.

Chỉ cần thêm một bước đơn giản giúp súp lơ trắng mọng nước, ngon mềm không bị khô bở khi xào.

Nếu bạn mua bao nhiêu thực phẩm đắt tiền mà không biết cách bảo quản thì cũng không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng từ chúng, đặc biệt là rau, củ, quả rất dễ hỏng.

Những ngày muốn ăn thanh đạm thì bạn hãy thử món đậu non sốt xì dầu đậm đà mà đưa cơm nhé.

Tỏi được coi là thần được cho sức khỏe nhưng người vị viêm gan, nhiệt, người bị bệnh về mắt... không nên ăn tỏi.

Rau xanh rất có ích cho sức khỏe và hệ tiêu hóa tuy nhiên nếu chế biến sai cách không chỉ mất chất dinh dưỡng mà còn gây hại cho sức khỏe.

Canxi không chỉ được tìm thấy trong các loại tôm, cá mà còn có nhiều trong các loại rau.