Chỉ cần mỗi ngày ăn một loại quả này này, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải cố gắng nhịn ăn.

Vạch mặt thực phẩm hàng đầu gây ung thư vú có trong tủ lạnh của hầu hết mọi gia đình - cần ném bỏ ngay kẻo hối hận thì quá muộn.

Điều gì sẽ đến với cơ thể nếu bạn uống ngay 1 cốc nước ấm khi vừa thức giấc hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Từ xa xưa mật ong đã được con người biết đến như là một siêu thực phẩm. Thời Trung Cổ, các nhà chữa bệnh dân gian châu Âu đề nghị nên uống một tách sữa ấm với một thìa mật ong trước khi đi ngủ.

Nếu bạn có thói quen thường xuyên đi ngủ sau 11 giờ đêm thì phải lập tức bỏ ngay đi nhé. Các chuyên gia khoa học đã chỉ ra rằng, đi ngủ vào thời gian này sẽ làm cho bạn có nguy cơ mắc tới 7 loại bệnh nguy hiểm.

Có rất nhiều bí quyết giảm cân đơn giản mà vô cùng hiệu quả không phải ai cũng biết.

Dưới đây là những thói quen rất nhiều người mắc phải khi bụng đói gây hại cho sức khoẻ.

Xoài giàu hàm lượng chất xơ, đường, vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ thể co người. Nhưng không thích hợp với những đối tượng này.

Nước dừa có vị ngọt, mát, lành tính nhưng nếu không uống đúng cách có thể mang lại những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.

Gan là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể giữ chức năng giải độc và điều tiết cơ thể. Vì thế, hãy chú ý đến các chức năng của gan, đặc biệt là khi thấy cơ thể có những dấu hiệu này.

Trong thành phần của dứa chứa nhiều vitamin, kali, kẽm… rất tốt cho sức khỏe, nhưng dứa rất kỵ với những người đang mắc bệnh này.

Sống thọ luôn là niềm mơ ước của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực hiện được điều đó.

Mọi trường hợp chảy máu dù ít hay nhiều,  (ngoại trừ có tác động ngoại lực) đều báo hiệu bất thường của cơ thể. Nếu một trong ba dấu hiệu sau diễn ra trong thời gian dài, bạn cần đi khám sàng lọc ung thư sớm.

Chế độ ăn kiêng bằng cà phê là kế hoạch giảm cân tương đối mới đang nhanh chóng trở nên phổ biến.

Ăn tối sai cách gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bạn và gia đình. Dưới đây là những thói quen ăn tối có thể bạn cũng mắc phải.