Dưới đây là những thói quen lành mạnh hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Một điều quan trọng mà bạn cần phải làm mỗi sáng chính là không hối hận vì những lựa chọn, những quyết định của ngày hôm qua. Những người thành công thì đều có thói quen bắt đầu tâm thái tích cực vào mỗi sáng.

Tàn tích Phật giáo Subash là địa điểm thu hút nhiều khách du lịch và nhà khảo cổ khi đến khu tự trị Tân Cương, Trung Quốc.

DNVN - Lễ hội Diviners Fest 2021 quy tụ hơn 40 nghệ sỹ tỉnh thức cùng khách mời nổi tiếng thế giới sẽ diễn ra xuyên suốt hai ngày 20-21/11 hoàn toàn miễn phí, với nhiều hoạt động biểu diễn nghệ thuật đa dạng, các buổi thiền, yoga và các buổi chia sẻ đến từ các diễn giả về các chủ đề như: Lối sống, sáng tạo, sức khỏe, tâm linh và môi trường.

Vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn chống lại cơn buồn ngủ và giữ được tỉnh táo khi có cả một núi công việc đang cần giải quyết.

Tâm lý thật sự sẽ có tác động rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người. Nếu bạn giữ được một trạng thái tinh thần vui vẻ, thì có thể vượt qua được nhiều bệnh tật, và dĩ nhiên việc này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.

Đau lưng có thể không do một chấn thương nghiêm trọng. Tư thế ngồi không đúng, đi sai loại giày dép, béo phì và mang vật nặng cũng có thể gây ra căn bệnh này.

Có rất nhiều người hiếm khi tức giận, lý do là bởi vì họ biết cách kiềm chế cảm xúc của mình. Họ biết cách suy nghĩ trước khi nói ra. Thế nên mỗi khi sắp tức giận thì họ sẽ tìm một góc không có ai, hít thở và thiền định.

Chùa Bảo Tháp còn gọi là chùa Bồ Tát nằm bên dòng sông Nhuệ thuộc làng Thượng Phúc, xã Tả Thanh Oai, huyện Thanh Trì, Hà Nội. Chùa được xây dựng từ thời Lý, là nơi nhiều vị hoàng thân các triều đại phong kiến về tu hành, mở mang ân đức.

Tọa lạc trên một gò đất nhỏ, nằm giữa một hồ nước là nhà của một nhà sư cô độc, người dành cả ngày để tụng kinh và thiền định.

Ngày nay, trà là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới, với thị trường toàn cầu vượt xa tất cả các đối thủ gần nhất đứng sau nó cộng lại. Dưới đây là lịch sử ít được biết đến về trà - đồ uống phổ biến thứ hai sau nước.

4 siêu sao đình đám nhất của dòng phim võ thuật Hoa ngữ Lý Liên Kiệt, Hồng Kim Bảo, Thành Long, Chân Tử Đan nay đều đã xấp xỉ 60-70 tuổi - độ tuổi lên lão.

Những ngôi đền đẹp tuyệt vời này không chỉ nổi bật bởi kiến trúc độc đáo, mà còn rất nổi tiếng bởi chúng được xây dựng ở những vị trí cực kỳ hiểm trở, rất khó tiếp cận.

DNVN - Căng thẳng, lo lắng, thiếu tập trung, luyện tập thể lực không thường xuyên, thiếu ngủ là những nguyên nhân khiến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của nhiều người giảm sút, ảnh hưởng trực tiếp tới việc duy trì lối sống và thói quen sinh hoạt thường ngày.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo bụng, kèm theo đó là những cách khắc phục phù hợp và tối ưu riêng biệt.