Những loại thực phẩm náy sẽ giúp ích cho sự phát triển não bộ của trẻ ngay từ khi bé còn ở trong bụng mẹ.

Đây là những thói quen rất nhiều người mắc phải nhưng không ai để ý rằng nó đang dần hủy hoại sức khỏe của bạn. Dưới đây chúng tôi đã liệt kê ra 9 thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều nhất.

Nếu vì công việc hay lí do gì đó mà bắt buộc phải dùng điện thoại trước khi đi ngủ thì hãy nhớ những điều sau để hạn chế tối đa nguy hiểm với sức khỏe nhé.

Thiếu máu là căn bệnh gây mệt mỏi, khó chịu với nhiều người. Để khắc phục tình trạng thiếu máu, ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cần có những món ăn bài thuốc trị thiếu máu hiệu quả.

Trong dân gian, người ta tương truyền câu nói của danh y Hải Thượng Lãn Ông rằng: “Cây đinh lăng chính là nhân sâm quý giành cho người nghèo”, quả thật vậy, hãy xem tác dụng tuyệt vời của giống cây có thẻ tìm được dễ dàng ở sân vườn nhà mình nhé.

Khi đi nắng về, bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi, lấy lại sức thay vì làm những việc này.

Đa số chúng ta không nghĩ rằng những thói quen tưởng vô hại này lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe như vậy.

Những sai lầm khi tắm có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, hãy cẩn thận với những điều sau đây.

Đau đầu là hiện tượng khá phổ biến ở nhiều người và thường vô căn. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy thời điểm đau đầu vào buổi sáng, ban ngày hay buổi tối có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm.

Những biểu hiện của cơ thể khi đang vận động hoặc ngay sau đó có thể phản ánh sức khỏe của bạn. Nếu những dấu hiệu này xuất hiện trong hoặc sau khi tập thể dục thì có thể cơ thể bạn đang ẩn chứa những căn bệnh nguy hiểm.

Thiếu máu não là tình trạng giảm tuần hoàn máu lên não, với các dấu hiệu liên quan như chóng mặt, đau đầu, ù tai, tê tay chân…Để ngăn ngừa và làm giảm tình trạng bệnh, người thiếu máu não cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.

Tắm gội tưởng đơn giản nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Do vậy bạn cần tự trang bị cho mình những kiến thức về hoạt động này.

Uống trà không đơn giản chỉ là một thói quen thường ngày trong những giây phút rãnh rỗi hoặc ngồi thư giãn.

Những thói quen hàng ngày khi tắm trong ngày thời tiết lạnh có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

Theo các chuyên gia, gội đầu trước khi tắm có thể khiến người khỏe mạnh bị đột quỵ và tử vong.