Áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp ở giai đoạn bắt đầu ăn dặm, khi bé mọc những chiếc răng đầu tiên giúp bé dịu đau đớn và hấp thu đầy đủ chất dinh dưỡng.

Nhiều bậc phụ huynh cho con ăn nhiều thực phẩm chứa protein với quan niệm loại thực phẩm này tốt cho trẻ nhưng thực tế nó tăng bài tiết canxi, cản trở tăng chiều cao ở trẻ.

Chả tôm là món ăn lạ miệng các thành viên trong gia đình sẽ vô cùng yêu thích đấy chị em nhé.

Bánh cuốn là một món ăn được làm từ bột gạo đặc trưng của Việt Nam. Tuy nhiên, mỗi nơi lại có một cách chế biến riêng, tạo thành những món ăn đặc trưng riêng của từng vùng.

Những món ăn cho người già răng yếu thường mềm, dễ nhai, dễ nuốt nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn phù hợp, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Lươn nướng sả, cá chim chiên sốt cà chua, canh rau càng cua thịt bằm.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Chim bồ câu hầm thuốc bắc, tôm xào măng tây, canh rau ngót nấu thịt băm.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Nấm rơm kho tiêu, sườn chiên sả, canh cải bó xôi thịt băm.

Ngoài luộc và xào, bạn có thể chế biến rau muống theo nhiều cách khác nữa.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Đậu hũ nhồi hạt sen, chả khoai môn, canh bắp cải thịt viên.

Những món canh dưới đây không những ngon, bổ dưỡng mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Đùi gà rim ngũ vị, cải thảo cuộn thịt băm, canh khoai sọ.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Thịt xíu mại, thịt lợn xào dưa, canh thịt bò củ cải.

Những cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn bảo quản bánh mì rất tốt mà không nhiều người biết đâu nhé.

Thực đơn chiều nay gồm có: Gà hầm ngải cứu, canh rau dền thịt băm, bắp cải xào thịt bò.