Dưới đây là 6 cách bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.

Theo ước tính, trong đời mỗi người dành trung bình khoảng 2-3 năm trong nhà vệ sinh. Tuy nhiên, một số tai nạn trong nhà vệ sinh sẽ xảy ra nếu chúng ta thường xuyên có những thói quen này khi đi vệ sinh.

Ăn kiêng là một phương pháp giảm cân hiệu quả. Vậy thực đơn ăn kiêng như thế nào để giảm cân hiệu quả nhất? Hãy cùng theo dõi cách giảm cân tại nhà trong vòng 1 tuần dưới đây nhé.

Bữa sáng nên ăn gì để giảm cân là điều mà rất nhiều người quan tâm. Không cần chế biến quá cầu kì và tốn nhiều thời gian, có rất nhiều đồ ăn sáng giảm cân nhanh, tiện lợi và dễ làm.

Những người mắc COVID-19 đã khỏi bệnh nên tái khám sau 2 - 4 tuần để tầm soát di chứng hậu COVID-19. Đây là khuyến cáo từ các bác sỹ tại TP Hồ Chí Minh.

Phật dạy, sống lành mạnh, ăn uống điều đồ, làm việc chừng mực và giữ cho tâm hồn thanh thản đó chính là xu hướng chung của con người.

Dưới đây là những loại rau tuyệt vời bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình để kiểm soát tình trạng tăng huyết áp.

Muốn sống thọ mạch máu phải sạch sẽ. Nếu bạn ăn nhiều những thực phẩm này, chúng sẽ khiến mạch máu đông đặc, tích tụ toàn rác thải vào người.

Bạn có biết, một vài động tác nho nhỏ khi vừa ngủ dậy có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Các gia đình nghĩ rằng mật ong tốt nên có thể thoải mái sử dụng, thậm chí uống nước mật ong thay nước lọc nhưng điều đó vô cùng nguy hiểm.

Người ta thường nói “cuộc sống nằm ở vận động”, muốn duy trì sức khỏe thì phải rèn luyện và bảo vệ cơ thể. Tập thể dục là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất.

Dưới đây là những loại nước ép có "sức mạnh" ngừa ung thư cực hiệu quả, chuyên gia khuyến khích bạn có thể uống mỗi ngày.

Theo Bộ Y tế, đến nay tại Việt Nam đã có hơn 1,63 triệu bệnh nhân COVID-19 khỏi bệnh; trong số các ca đang điều trị có 6.032 ca nặng; TP Hồ Chí Minh xây dựng chiến lược tiếp cận và can thiệp với bệnh nhân hậu COVID-19 theo mô hình tháp 3 tầng; Hải Phòng chuyển cấp độ dịch từ đỏ sang cam...

DNVN - Các bệnh viện ở TP Hồ Chí Minh ghi nhận nhiều người đã khỏi COVID-19 phải đi khám chuyên khoa sâu liên quan đến các di chứng về đường hô hấp.

Đồ ăn sáng giảm cân đóng vai trò vô cùng cần thiết cho quá trình giảm cân của bạn.