Nhiều trẻ phải học bài đến tận khuya, và dậy sớm để đi học, dẫn đến việc ngủ gật trên lớp.

Những món ăn làm từ mướp đắng như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt… không những có hương vị hấp dẫn mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Ăn nhiều thịt, đường, nước xốt, thực phẩm chế biến sẵn, 'nghiện' nước uống có gas, bia rượu... là thói quen 'sát thủ' khiến nhiều người Việt bị suy thận nhanh khủng khiếp.

Một trong những quan niệm sai lầm liên quan đến loại hạt này là nó có thể gây viêm ruột thừa. Thực chất, chúng rất giàu vitamin A và vitamin C, là nguồn chất xơ tuyệt vời và không gây viêm ruột thừa.

Nghiên cứu sơ bộ kết luận rằng một thuốc thường được các bác sĩ kê đơn để điều trị đau thắt ngực và huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ ngừng tim đột ngột.

Cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ cơ thể.

Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trào ngược axit, tiểu không tự chủ hay dị ứng.

Nhiều bậc cha mẹ thấy bất ngờ khi nhận thông báo con bị đái tháo đường khi mới vài tuổi. Theo các chuyên gia, bệnh đang có xu hướng gia tăng ở trẻ nhỏ.

Vấn đề ô nhiễm không khí đang giết chết nhiều người hơn khói thuốc lá, theo nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu.

Một khảo sát được công bố nhân ngày Ngủ thế giới 15/3 cho thấy, khoảng 50% người trưởng thành trên thế giới không ngủ đủ 8 giờ liên tục cần thiết vào buổi đêm.

Nhiều bằng chứng cho thấy nước chanh giúp tăng cường sức khỏe. Tập thói quen uống nước chanh, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau 7 ngày.

Những "thần dược" chống lão hóa thường được biết đến là vitamin, muối khoáng. Nhưng 8 thần dược chống lão hóa nổi tiếng bao gồm những "siêu chất" sau đây.

Bệnh lyme thường xuất hiện vào mùa hè dễ gây biến chứng viêm màng não nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng. Dấu hiện nhận biết có thể là vết quầng đỏ trên cơ thể.

Chỉ số huyết áp của những người ngủ trưa có xu hướng giảm so với những người không ngủ trưa - theo các nhà khoa học Hy Lạp.

Các nhà khoa học biết rằng vi khuẩn trong ruột có ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng mối liên quan giữa vi khuẩn miệng và một loạt các tình trạng sức khỏe còn chưa được rõ ràng.