Những gì bạn ăn quan trọng hơn thời điểm bạn ăn, do đó, lựa chọn thực phẩm lành mạnh và ăn đêm đúng cách có thể giữ cân nặng mong muốn.

Nếu bạn bị trào ngược dạ dày thì cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống.

Sữa là thực phẩm tuyệt vời cho buổi sáng nhưng một số người cần chọn thời điểm khác để sử dụng nếu không muốn gặp phiền toái về sức khỏe.

Uống quá nhiều nước chanh có thể gây ra ảnh hưởng tiêu cực đối với cơ thể. Nếu thấy những dấu hiệu sau đây, tốt nhất bạn nên ngừng uống nước chanh một thời gian.

Khi ăn khoai lang, bạn cần chú ý những điểm sau để không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Bạn có bao giờ cảm thấy khó chịu vì mùi hôi miệng khi thức dậy vào buổi sáng, dù tối trước khi đi ngủ đã đánh răng rất kỹ?

Nếu mẹ bầu bị phù chân khi mang thai thì hãy chú ý làm những điều dưới đây nhé.

Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn giảm tình trạng hôi miệng tại nhà vô cùng hiệu quả.

Mất nước, hút thuốc lá, vệ sinh răng miệng kém, một số loại thuốc có thể ảnh hưởng vị giác của bạn, gây vị chua trong miệng.

Họa từ miệng mà ra, bệnh từ miệng mà vào, nếu quý trọng sức khỏe của chính mình, cách tốt nhất là chú ý đến cách sinh hoạt và thói quen ăn uống.

Khi bị đau dạ dày, những mẹo dân gian dưới đây sẽ giúp cơn đau của bạn nhanh chóng tan biến.

Cải thảo là loại rau tốt cho sức khỏe nhưng có nhóm người được khuyến cáo không nên ăn loại rau này.

Bạn đang bị rối loạn giấc ngủ thì hãy xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Chất cay vừa có ích với sức khỏe nhưng cũng gây ra nhiều tác hại khôn lường nếu bạn ăn cay quá mức.

Gừng vừa được dùng để làm gia vị, vừa được dùng để làm thuốc vì sở hữu nhiều đặc tính dược phẩm tốt.