Nhiều thực phẩm bạn không nên kết hợp chung với trứng vì sẽ gây cực độc.

Phụ nữ mang thai, người cao tuổi... có nguy có bị thiếu vitamin B12 bạn nên chú ý.

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên là cách giúp mái tóc đẹp bồng bềnh an toàn.

Các chuyên gia dinh dưỡng vừa xếp hạng các chế độ ăn kiêng có hiệu quả giảm cân ngắn hạn và dài hạn, vậy chế độ nào là phù hợp nhất với bạn.

Bạn có thể khiến núi đôi tăng size chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Hiện thực cho thấy, những người khỏe mạnh thường rất ít bị cảm lạnh, sốt, nhiễm vi khuẩn. Đó là do khả năng miễn dịch của họ tốt. Trong mùa dịch, cố gắng làm tốt "4 đủ" sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa bệnh tật.

Món mực hấp tưởng đơn giản, nhưng nếu bạn thực hiện không đúng mực dễ tanh, ăn dai không đậm vị.

Chế độ ăn thực vật không hẳn là ăn chay, mà là chế độ ăn chủ yếu xoay quanh thực vật với một lượng nhỏ thịt.

Nếu ăn tôm xong thấy dấu hiệu dưới đây thì bạn cần nghĩ ngay tới bị dị ứng.

Với cách làm bánh sữa chua việt quất dưới đây, bạn đã có ngay món bánh thanh mát ngọt thơm siêu hấp dẫn xua tan mọi nắng nóng mùa hè rồi đấy.

Các ‘cặp đôi’ thực phẩm sau nhất định bạn nên tránh nếu không muốn làm hại bộ máy tiêu hóa của mình.

Ăn trứng vào bữa sáng giúp bạn no lâu, cung cấp năng lượng hoạt động dồi dào. Nhiều mẹ Việt kết hợp thêm một món ngay sau ăn trứng để sức khỏe vẹn tròn hơn. Thế nhưng khi nghe lý giải của chuyên gia, ai cũng giật mình vì hại nhiều hơn lợi.

Các chuyên gia tại Đại học Harvard (Mỹ) mới đây cho biết, nếu hàng ngày ăn một lượng nhỏ cá hồi sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng. Tuy nhiên tuyệt đối không nên ăn nhiều vì có thể gây hại sức khỏe.

Đang mùa sầu, tranh thủ mua sầu riêng về làm các món tráng miệng nhé các chị em ơi.

Một người bị bệnh gan có thể không nhận đủ năng lượng từ thức ăn, dẫn tới giảm cân. Với những người bị bệnh xơ gan, điều quan trọng là cần duy trì chế độ ăn uống tốt để phục hồi chức năng gan. Có những loại thực phẩm nhất định người bị xơ gan nên ăn và nên tránh.