Đây là một trong những cách trị mất ngủ vô cùng hiệu quả, đem lại giấc ngủ sâu và ngon hơn cho bạn.

Thực tế đây là những thói quen lợi ít hại nhiều vì chúng cản trở hệ tiêu hóa. Dưới đây là những điều bạn nên và không nên làm sau khi ăn.

Hãy bỏ ngay những thói quen này kẻo coi chừng mắc bệnh ung thư dạ dày.

Tuy vẻ bề ngoài và cả mùi vị đều không có gì hấp dẫn, thậm chí đối với một vài người còn cảm thấy ‘kinh dị’ với chúng. Thế nhưng, đây chính là những thực phẩm phòng chống ung thư hiệu quả hàng đầu.

DNVN - Chỉ hơn 1 tuần trước, giá trái sầu riêng DONA loại 1 giá trên 200.000 đồng/kg, thậm chí có thời điểm lên đến 220.000 đồng/kg, nhưng hiện nay giá giảm còn trên dưới 120.000 đồng/kg; sầu riêng Ri6 giá từ 190.000 đồng/kg, nay giảm xuống còn dưới 100.000 đồng/kg…

Nếu như bữa sáng chúng ta thường xuyên ăn những đồ ăn này, không chỉ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Vậy bữa sáng như thế nào là tốt cho cơ thể?

Đây chính là những nhóm chất dinh dưỡng sau đây nếu bị thiếu được cho là có thể dẫn đến một số loại bệnh ung thư.

Sau Tết, thị trường lao động tại ĐBSCL khá sôi động. Nhu cầu tuyển dụng ở các nhà máy tăng mạnh.

Đây chính là những loại quả không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn cực kì tốt cho sức khoẻ nếu được đặt trong phòng ngủ.

Làm sạch ruột già có thể loại bỏ một số chất độc trong cơ thể, giúp cơ thể cảm thấy thoải mái và giảm tình trạng táo bón.

Cùng xem những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của dưa chuột.

Ổi vừa giòn vừa ngọt, là một loại trái cây rất ngon. Không những vậy, ăn ổi còn mang lại cho bạn 8 lợi ích tuyệt chưa từng có sau đây.

Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho tim mạch nếu bạn sử dụng chúng quá nhiều.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn phục hồi sức khỏe sau sinh vô cùng hiệu quả.

Bưởi khi ngâm cùng mật ong sẽ tạo ra thức uống thơm mát, đồng thời đem lại lợi ích trên cả tuyệt vời. Dưới đây là một số lợi ích của trà bưởi mật ong.