Tìm kiếm: Trọng-lượng-cơ-thể
Chị em nên bổ sung 8 thực phẩm dưới đây để vừa có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh phụ khoa lại giúp ích cho việc làm đẹp.
Táo, dưa hấu, lựu... tính mát, bổ sung độ ẩm, thanh lọc cơ thể và cải thiện làn da.
Các chuyên gia dinh dưỡng vừa xếp hạng các chế độ ăn kiêng có hiệu quả giảm cân ngắn hạn và dài hạn, vậy chế độ nào là phù hợp nhất với bạn.
Sở hữu một gương mặt hoàn hảo, nhưng lại thiếu đi sự chăm sóc nơi 'bờ môi' quyến rũ thì quả là thiếu sót. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây khô môi và bằng mọi cách khắc phục tình trạng khô môi hiệu quả nhất nhé.
Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy bạn nên tập thói quen tắm nước nóng, sẽ giúp lưu thông khí huyết, thúc đẩy quá trình hô hấp, ngoài ra còn giúp thư giãn tinh thần và giữ ấm cho cơ thể.
Có một số bệnh liên quan đến tăng cân và điều rất quan trọng là phải hiểu mối liên hệ giữa các bệnh và tình trạng tăng cân để có biện pháp kiểm soát cân nặng kịp thời giúp sức khỏe không bị suy giảm.
Việc quá tập trung và dành nhiều thời gian vào các thiết bị điện tử cũng là một mối lo ngại đối với sức khoẻ.
Ăn thừa quá nhiều protein không lành mạnh gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chén đậu đỏ nấu chín chứa khoảng 15g protein.
Hãy cùng tìm hiểu lý do qua bài viết sau.
Nghiên cứu mới chỉ ra chính đặc điểm quái dị đến khó tin của những bộ xương xà đầu long hóa thạch đã giúp nó trở thành nỗi ám ảnh của "đại dương quái vật" xuyên 3 kỷ Tam Điệp, Jura và Phấn Trắng.
Thân phận của chú mèo khiến cô gái không thể tiếp tục nuôi dưỡng nó trong nhà nữa.
Một trong những triệu chứng phổ biến nhất của PCOS là tăng cân, đặc biệt là xung quanh vùng bụng. Vì vậy để kiểm soát các triệu chứng PCOS và trọng lượng cơ thể, bạn có thể áp dụng các loại thực phẩm sau đây.
Ăn uống đúng cách và lành mạnh sẽ góp phần giúp bạn khỏe mạnh hơn, sống lâu hơn. Dưới đây là những thói quen mà bạn có thể thực hiện với chế độ ăn uống của mình.
Dưới đây là những rau củ giàu canxi nhất bạn nên bổ sung vào chế độ ăn của con mình.
End of content
Không có tin nào tiếp theo