Ăn quá nhiều thịt đỏ, không đủ trái cây, rau củ có thể làm tăng tuổi sinh học của cơ thể và những vấn đề sức khỏe - các nhà nghiên cứu cho biết.

Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ, người trẻ và người già có mùi cơ thể đặc trưng khác nhau. Điều đó có nghĩa là, chỉ cần… ngửi, bạn cũng có thể biết người khác bao nhiêu tuổi.

Một nghiên cứu mới, đang gây cãi khi tuyên bố rằng chủng tộc của một người quyết định tuổi sinh học của họ và rằng người da màu lão hóa nhanh hơn người da trắng, xét về góc độ sức khỏe.

Ngồi lâu có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Cụ thể như sau.

Ngọc Hân chia sẻ trong ngày trọng đại của mình, cô muốn mọi thứ diễn ra thật tự nhiên và đầm ấm.

Tuổi 40 là một mốc quan trọng của người phụ nữ đã làm mẹ làm vợ hoặc nếu còn độc thân thì cơ thể cũng không thể mãi tươi trẻ.

Theo Đông y thì tim là cơ quan “chủ quản” của thần sắc khí huyết. Vì vậy để làm chậm và cải thiện quá trình lão hóa, hãy bắt đầu từ việc “dưỡng tâm”, một trong những liệu pháp hữu hiệu chính là massage huyệt “Nội Quan”, còn được gọi với tên mỹ miều là “Huyệt mỹ nhân”.

Có một số thói quen tưởng vô hại nhưng đang âm thầm phá hoại cơ thể, khiến bạn già đi nhanh chóng.

Thông tin gây bất ngờ này đã được công bố trong chương trình Because I Want To Talk.

Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây của cơ thể coi chừng bạn đang đi già đi trông thấy đấy nhé.

Vòng đời của bạn được mã hóa trong DNA của chính bạn, và chúng ta đang tìm cách đọc "mật mã" đó.

Bạn thực sự có thể cộng thêm nhiều năm vào cuộc sống của mình bằng cách áp dụng các thói quen lối sống lành mạnh hơn.

Dưới tác động của các yếu tố bên ngoài và lối sống thiếu khoa học, tốc độ lão hóa của một số người có thể diễn ra nhanh hơn bình thường. Điều này sẽ dẫn đến hiện tượng “già trước tuổi”.