Thuê một ngôi nhà nhỏ trong một ngày cuối tuần sẽ mang lại cho bạn hương vị của cuộc sống mà bạn không cần phải mang theo tất cả đồ đạc của mình. Để thử nghiệm một cuộc sống trong một căn nhà nhỏ, bạn có thể thuê một trong 11 ngôi nhà nghỉ nhỏ này trên Airbnbs hoặc trên khắp nước Mỹ.

Tư thế hươu cao cổ, khoá cằm, động tác săn chắc gò má giúp bạn sở hữu khuôn mặt đẹp, xua tan nọng cằm.

Các bài tập yoga nóng dù mang lại những lợi ích cho cơ thể nhưng cũng ấn chứa các rủi ro, nguy hại đến sức khỏe con người.

Bên cạnh việc ăn uống thì thay đổi để có thói quen sinh hoạt tốt cũng là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Vẻ đẹp trẻ trung và vóc dáng mơn mởn của Ôn Bích Hà - "Đát Kỷ đẹp nhất màn ảnh" khiến dân tình trầm trồ.

Yoga là một môn thể thao được du nhập từ nước ngoài về Việt Nam củng khá lâu. Yoga được biết đến nhiều vì nó là một môn thể dục giúp thư giãn tinh thần.Ngoài ra yoga còn giúp giảm cân hiệu quả.Hãy xem những bài tập yoga giảm cân bên dưới bạn có làm được không nhé.

Tập luyện thể thao không chỉ giúp người béo giảm cân mà còn giúp người gầy tăng cường trao đổi chất, nhanh chóng thúc đẩy cân nặng lên nhanh. Hãy cùng tham khảo một cách tập thể thao tăng cân cho nữ dưới đây.

Muốn có một cơ thể săn chắc, hoạt động tốt ngay cả sau khi trải qua sinh nhật lần 60 thì bạn vẫn có thể khoẻ đẹp, có thân hình cân đối nếu nắm giữ những bí quyết dưới đây.

Yoga thường gắn với quá trình giảm cân nhưng nếu biết kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp thì cũng có thể tăng cân. Bài tập yoga giúp tăng cân sau đây phái nữ hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.

Bài tập dưới đây đơn giản chị em có thể tự tập tại nhà để giảm mỡ bắp tay.

Khi có tiền lại cảm thấy cô đơn. Con người luôn bị mắc kẹt trong cảm xúc. Sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần chính là điều cốt yếu để chúng ta thực sự cảm thấy hạnh phúc. Vậy đâu là gợi ý để giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tâm trí.

Đau lưng có thể không do một chấn thương nghiêm trọng. Tư thế ngồi không đúng, đi sai loại giày dép, béo phì và mang vật nặng cũng có thể gây ra căn bệnh này.

DNVD - Đợt tuyển dụng này của Đất Xanh Miền Trung được xem là bước đi tiếp theo trong chiến lược phát triển hệ thống siêu thị - ẩm thực Regal Food đầu tiên của mình.

Sau thời gian giãn cách thì bí quyết dưới đây giúp chị em lấy lại bí quyết sau thời gian giãn cách.