Yoga được xem là một bộ môn trong danh sách ưa thích của rất nhiều người khi chúng không chỉ mang tới những lợi ích từ thể chất cho tới tinh thần mà còn có cả cảm xúc. Chính vì vậy, cũng không ngạc nhiên khi việc luyện tập yoga đang dần nở rộ thành “mốt” thời thượng ở hầu hết các thành phố lớn.

Việc sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể ngày càng phổ biến, tuy nhiên không phải loại nào cũng cần thiết và phù hợp cho mọi người.

Sữa sôcôla được coi là một loại đồ uống cho trẻ em, có thể gây béo phì, nhưng các chuyên gia nhận định rằng nó có tác dụng tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là những người thường xuyên tập luyện thể thao.

Theo các chuyên gia y tế, ăn mặn có rất nhiều tác hại không mong muốn cho sức khỏe tuy nhiên hiện rất nhiều người chưa ý thức được mình ăn mặn gây ra hậu quả khó lường.

ĐT Việt Nam là đội tuyển duy nhất ở AFF Cup 2020, ngoài đội chủ nhà Singapore được ưu tiên tập tại sân riêng.

HLV Park Hang Seo đã yêu cầu các cầu thủ ĐT Việt Nam phải cố gắng xoay xở trong bối cảnh bị đeo bám, thậm chí là kéo áo, kéo người để ngăn di chuyển.

Michael Carrick đã có buổi tập đầu tiên trên tư cách HLV trưởng của Man United. Dưới đây là 4 điểm nhấn từ buổi tập này.

Bằng kinh nghiệm nhiều năm trong nghề và cách lựa chọn chiến thuật thông minh cho team bên cạnh lợi thế sở hữu trong tay đội hình mạnh, Mentor H’Hen Niê đã xuất sắc giành chiến thắng đầu tiên của vòng thử thách, bảo toàn số lượng thành viên.

Đây là những vị trí rất mỏng manh, dễ bị tác động. Nếu động chạm hoặc xoa bóp không đúng cách có thể gây tổn hại đến cơ thể.

Những việc làm đơn giản này mang lại những tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe. Hãy xem bạn đã làm được bao nhiêu điều rồi nhé.

Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đây để giữ nước cho cơ thể trong mùa lạnh nhé.

Lấy nhau không có tình yêu, cộng thêm việc, từ khi sinh con, tôi về nhà ngoại nên 2 vợ chồng hầu như không mấy khi gặp nhau.

Dù không muốn thì sức khỏe của người sau tuổi 45 cũng không còn được như lúc 20, 30 tuổi. Vì vậy, những bài tập thể dục này nên hạn chế tập càng ít càng tốt.

Đã hồi phục chấn thương và có được trạng thái thể lực tốt, Minh Vương hứa hẹn sẽ có tên trong đội hình ĐT Việt Nam dự AFF Cup.

Vóc dáng thon thả, cơ thể săn chắc của người đẹp này khiến không ít cô gái trẻ phải ghen tỵ.