Nước cam giàu canxi, vitamin c, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng không nên uống theo cách này kẻo gây bệnh.

Chanh là loại quả rất giàu vitamin C, cùng các chất chống oxy hóa. Chanh mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. 3 công thức nấu nước chanh dưới đây sẽ khiến công dụng của chanh tăng gấp bội.

Những việc không nên làm sau 9 giờ tối để bảo vệ sức khỏe của mình.

Những thói quen dưới đây tàn phá cơ thể bạn, ảnh hưởng tới giấc ngủ khiến bạn mệt mỏi vào sáng hôm sau.

Mật ong tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống theo cách này dễ rước thêm bệnh vào thân, bỏ càng sớm càng tốt.

Những loại đồ uống này không chỉ bổ sung vitamin và khoáng chất mà còn có tác dụng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ trong cơ thể.

Những loại nước dễ pha chế này đều có tác dụng tốt đối với việc kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng thon gọn.

Mật ong rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết cách dùng đúng.

Bạn có thể tự điều chỉnh da của mình chỉ bằng cách vô cùng đơn giản.

Trước khi sử dụng thuốc tây bạn hãy thử chữa cảm cúm bằng các bài thuốc đơn giản dưới đây nhé.

Bạn có thể giảm cân chỉ bằng cách sử dụng mật ong với chanh vô cùng hiệu quả.

Sử dụng vỏ chanh vô cùng tốt cho sức khỏe cũng như làn da nên chị em hãy chú ý đừng bỏ đi không phí nhé.

Uống các loại nước này trước khi đi ngủ giúp tăng đề kháng, cải thiện tiêu hoá, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Quả sung có nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt có tác dụng nhuận tràng, hạ huyết áp và phòng chống ung thư.

Nước dừa là một trong những loại nước uống được các mẹ bầu vô cùng yêu thích bởi không chỉ thơm mát, nước dừa còn chứa nhiều khoáng chất tốt cho cả mẹ và thai nhi. Nhưng uống nước dừa vào thời gian nào là phù hợp, mang lại hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.