Những thực phẩm là 'kẻ thù không đội trời chung' của tế bào ung thư - gia đình nào cũng nên bổ sung đều đặn.

Khi trẻ đã hình thành khả năng hấp thụ được thức ăn, thay vì uống sữa, mẹ có thể cho con ăn các loại rau họ cải hằng ngày để bổ sung canxi.

Đây là loại trái cây nhiều dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe bổ sung rất nhiều vitamin A, C và canxi. Chúng ta nên bổ sung để có một sức khỏe tốt nhé.

Cây sen là loài thực vật giàu giá trị dược học được sử dụng trong ẩm thực và y học châu Á. Nếu như bạn đang băn khoăn không biết công dụng của hoa sen thì hãy cùng tìm hiểu những thông tin sau đây.

Dù chiều cao chủ yếu do di truyền, vẫn có những cách bạn có thể giúp con mình cao hơn bởi những thực phẩm kích thích sản sinh hormone tăng trưởng HGH.

Ngoài dinh dưỡng, di truyền hay môi trường sống, theo các chuyên gia, hoạt động thể chất, thể lực chiếm hai mươi phần trăm yếu tố quyết định tới chiều cao. Tuy nhiên, sai lầm trong việc cho trẻ hoạt động thể chất, thể lực nhiều cha mẹ đang mắc có thể ảnh hưởng phát triển chiều cao trẻ.

Đau khớp có thể do chấn thương khi chơi thể thao hay do bị viêm khớp. Các nghiên cứu cho thấy, nhiều thực phẩm và gia vị giúp cải thiện tình trạng này.

"Thần dược" chống ung thư lại giúp bạn cả đời không mắc bệnh tim mạch, trẻ lâu hơn bất cứ ai - nhưng quá ít người biết để tận dụng.

DNVN - Quả óc chó là một thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày là thực phẩm mang lại nhiều  lợi ích cho sức khỏe.

Ai cũng biết đến tác hại khủng khiếp của thuốc lá, thế nhưng, với những người đã nghiện thuốc lá rồi thì rất khó có thể bỏ được. Với bài thuốc quý từ cây mã đề được chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ là giúp cai nghiện thuốc lá vĩnh viễn mà lại cực kì tốt cho sức khỏe.

Ăn kiêng khiến bạn phát sợ vì kiểm soát lượng đường trong đồ ăn. Những thực phẩm “không đường” dưới đây bạn có thể ăn thỏa thích mà không cần lo nghĩ.

Dưới đây là một số thực phẩm được sử dụng trong chế độ ăn hàng ngày giúp cho quá trình tu sửa và phát triển hệ xương.

Chỉ cần có quả sung cả đời bạn không lo mắc những bệnh phổ biến dưới đây - nhớ giắt lưng để không tốn tiền mua thuốc.

Giảm cân vào mùa đông quả không dễ dàng vì trời lạnh dễ khiến bạn thèm ăn hơn. Dưới đây là 10 thực phẩm mùa đông giúp bạn giảm cân dễ dàng.

Đây là những loại trái cây có phần dinh dưỡng tập trung ở vỏ, chớ dại mà vứt đi.