Để giữ hành lá luôn tươi xanh trong thời gian dài bạn hãy ghi nhớ 2 tuyệt chiêu dưới đây.

Nếu tóc của bạn đang bị khô xơ thì hãy dùng trà xanh để chăm sóc nhé.

Không nhiều người biết rằng hạt bơ có khả năng cung cấp cho cơ thể lượng chất xơ hòa tan nhiều hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác.

Nếu bạn nghĩ chỉ sữa với là thực phẩm chứa nhiều canxi thì bạn đang sai lầm rồi đấy nhé.

Bì lợn thường không phải lựa chọn ưu tiên của các bà nội trợ khi nấu ăn, thế nhưng bạn lại đang bỏ qua loại ''thần dược'' giúp làm đẹp từ bên trong cho tới bên ngoài.

Kỹ thuật trồng cây rau dền gai cực kỳ đơn giản bởi nó có thể mọc hoang dại mà không cần chăm sóc trong khi đó tác dụng chữa bệnh cực kỳ bất ngờ.

DNVN - Vitamin D là chất dinh dưỡng thiết yếu mà bạn cần cho rất nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng của cơ thể, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Ăn táo mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe bởi táo là thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, canxi và vitamin C giúp thải độc gan, ngăn ngừa ung thư….

Nếu bạn ăn những món có cà chua liên tục trong 1 tuần điều kỳ lạ gì sẽ đến với cơ thể - hãy tìm hiểu ngay để biết.

Đang vào mùa quả dứa, đây không chỉ là một loại hoa quả giải nhiệt cho những ngày nóng bức rất tốt mà còn có tác dụng trị bệnh, tốt cho sức khỏe.

Chanh là một loại trái cây có chức năng chữa bệnh tự nhiên với đặc tính dịu nhẹ. Vỏ chanh có nhiều công dụng nhưng ít người biết và sử dụng chúng.

Mùa đông khiến da rất dễ bị khô nẻ do tác động của thời tiết. Nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể, tình trạng này sẽ càng nghiêm trọng hơn.

Cách làm sữa bí đỏ không chỉ chứa dưỡng chất, vitamin giúp đẹp da, tốt cho mắt... Cách làm sữa bí đỏ còn giúp bạn tăng cân nhanh chóng ngay tại nhà của mình bằng những nguyên liệu vô cùng đơn giản.

Bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống là cách đơn giản để phòng ngừa loãng xương.

Khi được cung cấp một chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, bé sẽ phát triển toàn diện và đặc biệt là sẽ trở nên thông minh vượt bậc. Sau đây là danh sách các thực phẩm tốt cho não bộ của bé.