5 loại quả này nếu ăn nhiều có thể giúp bạn không bị hói, theo một chuyên gia về tóc.

Nội tiết tố nữ (estrogen) có vai trò quan trọng với sức khỏe của chị em từ vóc dáng, vẻ đẹp, sự trẻ trung, nữ tính.

Mùa hè tới cũng là lúc thời tiết có phần oi bức, ngột ngạt hơn. Do đó, nếu không chủ động bảo vệ sức khỏe từ bên ngoài thì bạn sẽ có nguy cơ gặp phải những căn bệnh về da sau đây.

Chẳng còn nỗi lo mụn hoành hành nếu bạn biết cách xây dựng cho mình một chế độ ăn lành mạnh, khoa học hơn.

Rất nhiều người thường gặp phải tình trạng này nhưng lại không biết rõ nguyên nhân đến từ đâu. Và hóa ra, nó lại xuất phát từ chính những thói quen trong cuộc sống mà bạn tưởng là vô hại.

Ngoài việc tắm đêm "nguy hiểm", có những sai lầm khi tắm có thể gây hại cho sức khỏe mà hầu hết chúng ta đều mắc phải.

Không thể tách rời những lợi ích của quả chanh dây với hạt của nó. Với vô số hạt, giá trị dinh dưỡng của quả chanh dây đã được biết đến từ lâu.

Bước sang mùa xuân, thời tiết ở Hà Nội có sự giao hòa giữa nóng và lạnh, từ đó khiến làn da của bạn gặp phải không ít vấn đề như bong tróc, nứt nẻ, khô toác.

Cắn đồ vật cứng, bịt mũi khi hắt xì hơi hay nói thì thầm là những thói quen gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn tưởng chúng vô hại.

Tẩy trang kỹ càng, uống nước ấm, mát xa mặt... là những thói quen phụ nữ nên làm trước khi đi ngủ để duy trì nhan sắc tươi trẻ, đẩy lùi lão hóa tối đa.

Là phụ nữ ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với từng loại da của mình.

Dầu rum được chiết xuất từ hạt cây cùng tên, có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe.

Áp dụng những giải pháp dưới đây sẽ giúp tóc bạn đỡ bết và thoát khỏi tình trạng phải gội đầu mỗi ngày trong mùa đông rét mướt này.

Thông thường, da mặt sẽ mọc rất nhiều mụn trong thời gian dậy thì. Khi dậy thì kết thúc, mụn trên mặt gần như sẽ biến mất. Thế nhưng có những người dù qua tuổi dậy thì đã lâu mà vẫn mọc rất nhiều mụn thì hãy xem lại các nguyên nhân dưới đây để có cách trị mụn đúng nhé.

Một số thực phẩm an toàn nhưng do dùng sai cách khiến cho làn da mặt của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.