Ăn nhiều thực phẩm chứa cholesterol xấu sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp.

Phụ nữ bước vào tuổi trung niên, từ khoảng 35 tuổi trở đi sẽ xuống sức thấy rõ, dễ ốm bệnh. Hãy luôn ghi nhớ '3 giấc không ngủ, 3 nơi không đi, 2 kiểu không uống' để luôn khỏe mạnh.

8 thực phẩm dưới đây rất tốt cho hệ tiêu hóa, thải độc và thanh lọc cơ thể hiệu quả, vì thế bạn nên ăn thường xuyên.

Bạn có thể giảm béo vùng cổ hiệu quả chỉ với phương pháp đơn giản ai cũng có thể thực hiện tại nhà.

Khi phụ nữ thường xuyên ăn những thực phẩm này có tác dụng giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu, mức cholesterol và triglyceride rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Những thực phẩm dưới đây ảnh hưởng tới quá trình hấp thu canxi của cơ thể gây ra những căn bệnh đau nhức, loãng xương cho bạn.

Thực phẩm chứa cholesterol chưa chắc đã có hại đối với sức khỏe nếu bạn biết chọn đúng loại và sử dụng hợp lý.

Theo nghiên cứu, người sống thọ thường có những đặc điểm dưới đây. Hãy cũng xem chúng là gì nhé.

Những thực phẩm dưới đây hết hợp với tảo bẹ sẽ mang lại nguồn lợi sức khỏe vô cùng tốt.

Thịt gà là một trong những loại thịt giàu dinh dưỡng bậc nhất. Trong đó có một bộ phận đặc biệt ngon, nhiều chất và nhiều tác dụng nhất cho sức khỏe.

Bạn có biết rằng, một số chỉ sổ nhỏ tưởng vô nghĩa nhưng có thể đánh giá được tuổi thọ của bạn ngắn hay dài. Chúng ta cùng khàm phá nhé.

Phô mai là thực phẩm ngày càng phổ biển và được nhiều gia đình ưa chuộng nhưng bạn cần chú ý những điểm trừ của sản phẩm này nhé.

Sát thủ 1000 đồng đang giết hàng ngàn người Việt mỗi năm và khiến ung thư tăng chóng mặt nhưng được rất nhiều người ưa chuộng.

Mì tôm là một món ăn rất phổ biến, giá thành rẻ và tiện lợi. Tuy nhiên, ăn mì tôm sai cách có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Bánh mỳ là món ăn sáng được nhiều người yêu thích nhưng không phù hợp với những người đang có những dấu hiệu này.