Bảo vệ sức khỏe lá phổi ngoài việc chú ý đào thải độc tố và loại bỏ các thói quen xấu, thì việc tránh một số loại thực phẩm có hại cho phổi cũng là việc nên làm.

Dưới đây là những thực phẩm cho bữa sáng giúp giảm cân, đốt mỡ thừa toàn thân hiệu quả mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng.

Chế độ ăn uống ở Nhật Bản bao gồm một lượng lớn cá và thực phẩm đậu tương, kèm theo hàm lượng chất béo thấp, chính là bí quyết giúp người dân xứ hoa anh đào sống thọ, khỏe mạnh.

Bạn muốn có làn da căng mịn bất chấp thời tiết nắng nóng trong mùa hè thì cần ghi nhớ những điều dưới đây.

Đôi khi bạn đói muốn ăn khuya thì hãy lựa chọn những thực phẩm lành mạnh dưới đây nhé.

Sử liệu từ “Tam Quốc Chí” đã cho ta nhìn thấy một năng thần Tào Tháo vốn đã bị “Tam Quốc diễn nghĩa” vùi che, một bộ mặt khác của kẻ “tuyệt gian” trong “tứ tuyệt” thời Tam Quốc. Thời Tam Quốc, anh hùng nghĩa sĩ lớp lớp như sóng cuộn Trường Giang. Người đời thường vì cái gian hùng của Tào Tháo mà tạo thành ác cảm.

Những bức ảnh dưới đây sẽ khiến cho bạn thấy rằng bị ốm vào thời Trung cổ là một ý tưởng vô cùng tồi tệ.

Dưới đây là một số thực phẩm gây hại và có lợi cho gan, ai cũng nên biết.

Gạo lứt giàu vitamin, canxi, sắt… khoáng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn, chị em phụ nữ chớ dại bỏ qua.

Do nhịp sống vội vã, nhiều người chọn lựa bữa sáng với những món ăn nhanh và tiện nhất. Tuy nhiên, có 3 kiểu bữa sáng gây hại cho cơ thể cần tránh xa.

Mùa hè da thường rất dễ đổ mồ hôi nhất là bàn chân. Hôi chân gây mùi khó chịu và ảnh hưởng tới người xung quanh. Vậy làm thế nào để khử mùi hôi chân đáng ghét này?

Thịt để tủ lạnh được bao lâu còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tuy nhiên, nếu bảo quản đúng cách có thể giữ được 2-6 tháng, thậm chí tới 12 tháng.

Khoai tây là một loại thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, mắc sai lầm khi chế biến dưới đây sẽ biến món ăn này trở thành "thủ phạm" gây hại cho sức khỏe.

Hàng ngày đun nấu, việc bếp bị bắn dầu là điều dễ hiểu. Những vết dầu mỡ dù nhỏ cũng khiến bếp trông xấu xí và ám mùi khó chịu. Vết dầu mỡ dù cứng đầu đến đâu cũng dễ loại bỏ với những cách này.

Chỉ với chút biến tấu về cách làm và gia vị, bạn đã có món thịt ba chỉ chiên giòn kiểu Thái đủ chinh phục mọi thành viên gia đình.