Bạn có thể bổ sung vitamin C cho cơ thể bằng cách bổ sung các loại thực phẩm như quả ổi, ớt, bông cải xanh.

Protein hay đạm là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh nhưng ăn không đúng cách sẽ gây thừa chất.

Đa phần mọi người đều nghĩ rằng đồ ăn vặt sẽ gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, 7 món dưới đây lại không chỉ được nhiều người yêu thích mà còn có thể phòng ung thư hiệu quả.

Mật ong không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng da, đặc biệt làm môi mịn màng.

Bà bầu thường xuyên ăn củ sen sẽ cải thiện căng thẳng, kiểm soát đường huyết.

Có một số loại thức uống, trái cây và rau xanh thân thiện với bệnh tiểu đường mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn mùa hè.

Bạn còn chần chừ gì nữa mà không tìm hiểu cách khắc phục sàn gỗ cứng bị xước chứ.

Chế độ ăn low carb có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi do.

Những tiêu chuẩn hoàng thượng đặt ra khi tuyển chọn phi tử là gì mà các tú nữ phải "đặc biệt" lắm mới vượt qua được.

Cách làm nộm mít non, một trong những món ăn đặc sản của miền Trung, để cả nhà đổi vị.

Thịt lợn xào nấm kiểu Trung đậm đà, hấp dẫn ai ăn cũng mê tít.

Hãy cùng Emdep.vn học cách làm 3 món ngon từ khoai tây nghiền để chiêu đãi cả nhà trong những ngày rảnh rỗi bạn nhé.

Đậu phụ chiên đã nhàm rồi, hãy đổi món cho cả nhà với 4 cách biến tấu đậu phụ chiên cực ngon dưới đây của Emdep.vn nhé.

Nhiều người mua quần áo mới về rồi mặc ngay mà không giặt, và thỉnh thoảng vấn đề không ngờ đã xảy ra.

Bệnh trĩ là căn bệnh khá phổ biến. Một trong những nguyên nhân gây trĩ và khiến bệnh nặng thêm chính là thói quen ăn uống không khoa học. Dưới đây là một số thực phẩm nên tránh khi bị bệnh trĩ.