Khi mang thai mẹ bầu cần bổ sung đủ thành phần dinh dưỡng nhưng mẹ nên tránh xa những thực phẩm này kẻo dễ mắc tiểu đường.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý quyết định rất nhiều sức khỏe và vóc dáng của mỗi người. Do đó, trong những bữa ăn, đặc biệt là bữa ăn tối bạn cần chú trọng đến các thành phần dinh dưỡng và lượng calo có trong thực phẩm để tránh tình trạng tích mỡ thừa. Vậy buổi tối nên ăn gì để không mập mà vẫn đảm bảo được sức khỏe.

Ăn những loại rau quả này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm cân an toàn.

Nếu không chú ý, có thể mẹ sẽ khiến cơ thể bé xảy ra tình trạng canxi "một đằng bổ sung, một nẻo ra đi".

Việc leo trên những vách đá thẳng đứng khiến cho không ít người phải thót tim, nhưng leo nửa chừng thấy có một cửa hàng bán nước thì đúng là điều không tưởng.

DNVN - Sau khi Đà Nẵng đề nghị các tổ chức, cá nhân không hỗ trợ trực tiếp lương thực, thực phẩm đến các cơ sở y tế, các khu vực phong tỏa, các cơ sở cách ly tập trung, đã có ý kiến cho rằng Đà Nẵng “chảnh”, gây khó khăn cho việc hỗ trợ của các tổ chức, cá nhân. Phó Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Lê Trung Chinh đã trao đổi riêng với DNVN về vấn đề này.

Hành trình 10 năm bên nhau của cặp đôi Lâm Vỹ Dạ và Hứa Minh Đạt là một trong những cột mốc đánh dấu cho hạnh phúc bền lâu và những cảm thông chia sẻ của hai nghệ sĩ trong khoảng thời gian bên nhau.

Người giàu có rất nhiều kiểu, và đôi khi cách nghĩ và hành động của họ gây khó hiểu cho người khác. Sau đây là 10 vụ để lại tài sản thừa kế khó tin, khiến cho một số người bỗng nhiên trở nên giàu có bất ngờ.

Súp lơ là loại rau được nhiều người ưa thích và có rất nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách luộc súp lơ siêu ngon mà lại tăng thêm dinh dưỡng sau đây.

Phương pháp giảm cân bằng thịt hay còn gọi là chế độ ăn low – card sẽ giúp bạn giảm trọng lượng mà không cần phải ăn uống khắc khổ.

Kết hợp nhiều thực phẩm với nhau sẽ tạo ra món ăn ngon, lạ miệng. Sau đây là 14 nhóm thực phẩm bạn nên biết, nó sẽ mang lại giá trị dinh dưỡng lớn hơn cho cơ thể.

Việc lựa chọn bữa sáng phù hợp sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, chống lại mọi bệnh tật. Đây sẽ là gợi ý tuyệt vời nhất cho bạn.

Nếu đang thực hiện kế hoạch giảm cân, bạn tuyệt đối không nên mắc 4 sai lầm này vào buổi sáng.

Bạn sẽ ăn kèm lát bánh mì dưới đây với topping (thức ăn kèm, gia vị) nào.

Ung thư là bệnh mãn tính phổ biến hiện nay. Theo thống kê của Tổ chức GLOBOCAN năm 2018, nước ta có 165 nghìn người mắc ung thư và 115 nghìn người tử vong vì ung thư.