Xương khớp là bộ khung của cơ thể, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.

Nhiều người lựa chọn cách ăn ngọt để giảm stress nhưng không biết rằng nó không thực sự hiệu quả như lời đồn đoán.

Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm dầu ăn có nguồn gốc tự nhiên khác nhau và đều được quảng cáo là phù hợp với mọi mục đích sử dụng và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, mỗi loại dầu ăn có thể phát huy tác dụng tối ưu ở một mục đích sử dụng nhất định nào đó, chẳng hạn như dùng để chiên hay xào thực phẩm.

Nồi chiên không dầu không thực sự tốt cho sức khỏe, vì nó có thể tạo ra các hợp chất gây ung thư như acrylamide, đặc biệt là khi chiên các thực phẩm như khoai tây thái mỏng ở nhiệt độ cao hoặc trong thời gian dài.

Với bệnh nhân mắc bệnh ung thư gan, ngoài việc áp dụng chế độ ăn với nhiều rau xanh, ngũ cốc, cần phải chú ý đến một số thực phẩm nên tránh để đảm bảo sức khoẻ cho người bệnh một cách tốt nhất.

Ăn sáng không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường mà nhiều người không hay biết đâu nhé.

Một trong những cách giảm cân được các quý bà, quý cô ưa chuộng là ăn kiêng. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ phản tác dụng khi “khổ chủ” luôn tâm niệm những “bí quyết” sai lầm nhưng phổ biến sau đây.

Một vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp các bà nội trợ chọn được các loại trái cây phổ biến như bơ, dưa hấu, xoài, táo, ... vừa tươi, lại vừa ngon ngọt.

Nếu là người yêu thích các loại bánh ngọt, chắc chắn bạn không thể bỏ qua những món tráng miệng tuyệt ngon trên hành trình du lịch khám phá thế giới.

Thường xuyên ăn những món này vào bữa sáng không chỉ làm bạn tăng cân mà còn gây ra nhiều rắc rối về sức khỏe.

Tuy vẫn úp mở chuyện cưới xin nhưng hình ảnh Taylor Swift đi chơi với Joe Alwyn và mẹ của anh chàng đầy thân thiết khiến nhiều người càng tin rằng mối tình lần này của cô sẽ đi đến cái kết trọn vẹn.

Bạn hãy chú ý ăn uống điều độ các loại thực phẩm dưới đây để không bị táo bón.

Thực phẩm tự nhiên là một "trợ lý" đắc lực giúp chăm sóc da khô đấy bạn nhé.

Bổ sung những thực phẩm dưới đây giúp huyết áp ổn định bạn hãy luôn ghi nhớ nhé.

Món bánh đến từ nước Anh khiến người ta mới nhìn vào đã khiếp sợ với những chiếc đầu cá nhô ra như đang nhìn chằm chằm lên trời.