Thực phẩm chế biến, chất béo bão hòa, cà phê hay rượu có thể phá hủy các protein quan trọng, gây mất nước, làm tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể.

Đường ruột là cơ quan quan trọng cơ thể, ruột hoạt động tốt thì cơ thể cũng khỏe mạnh. Chế độ ăn uống ảnh hưởng tới đường ruột rất lớn, WHO cảnh báo 4 loại thực phẩm dưới đây gây tổn hại tới ruột không hề nhỏ.

Đối với phụ nữ, càng lớn tuổi, họ càng dễ mắc các bệnh về sinh sản. Sức khỏe thể chất của phụ nữ không chỉ liên quan đến thói quen sinh hoạt, mà còn liên quan đến thói quen ăn uống.

Nghiên cứu từ Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện ra rằng một số người thực sự ăn ít, kiêng ngọt và béo, nhưng một nguyên nhân tưởng chừng không liên quan khiến họ "hít không khí thôi cũng mập".

Bằng cách bổ sung một số thực phẩm như quả óc chó, quả hạnh nhân... bạn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Nghiên cứu từ Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện ra rằng một số người thực sự ăn ít, kiêng ngọt và béo, nhưng một nguyên nhân tưởng chừng không liên quan khiến họ "hít không khí thôi cũng mập".

Adrianna từng tiêu thụ tới 5.000 calories/ngày nhưng giờ đây cô đã thay đổi hoàn toàn chế độ ăn cũng như phương pháp tập luyện của mình để cải thiện vóc dáng hoàn hảo hơn.

Cô bé xinh xắn, đáng yêu năm nào nay đang trong thời kỳ "quá độ" nên đã có những thay đổi khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

15 năm các thám tử đi tìm tên tội phạm có ADN lưu lại ở nhiều quốc gia, nhưng không để lại dấu vân tay, bọn đồng lõa thì im lặng, không có nhân chứng, dấu vết duy nhất của nạn nhân sau vụ án chỉ là AND được tìm thấy ở nhiều thành phố khác nhau sau những vụ ám sát, trộm cướp và rượt đuổi.

Anh Phan Văn Quynh, chủ hộ chăn nuôi lợn rừng lai “cắp nách" ở xã Hà Tân, Hà Trung (Thanh Hóa) mỗi năm thu nhập 300 triệu đồng, trừ chi phí còn lãi trên 200 triệu.

Thực đơn hàng ngày của các vương triều châu Á có điểm gì khác với hoàng gia châu Âu? Bữa ăn của các bậc vua chúa chỉ đơn thuần dựa trên những của ngon vật lạ, hay có tham khảo thêm khoa học dinh dưỡng hiện đại? Và các thành viên hoàng gia "ăn trông nồi, ngồi trông hướng" đặc biệt như thế nào.

Em vừa phạm phải một sai lầm lớn, bây giờ em không biết phải giải quyết thế nào nữa. Em đang mang thai tháng thứ 7, chẳng lẽ em phải ly hôn khi con em chưa kịp ra đời.

Sau nhiều năm chiến tranh căng thẳng trên mọi mặt trận, Katy Perry và Taylor Swift cuối cùng đã chịu bắt tay hòa giải. Tuy nhiên, quá trình làm hòa của 2 nữ ca sĩ thật sự khiến fan phải “bó tay chấm com”.

Ở Iceland, cá mập thối là món đặc sản và những đứa trẻ có thể ngủ một mình ngoài đường trong mùa đông giá lạnh.

Cà phê có tác dụng kích thích thần kinh giao cảm, một nghiên cứu đã phát hiện uống cà phê giúp hỗ trợ tiêu hao nhiệt lượng trong cơ thể.