Có vẻ như những ồn ào trên mạng xã hội không ảnh hưởng tới tâm trạng của Phan Như Thảo.

Với cú đúp vào lưới Ecuador (ngày 14/10), chân sút Luis Suarez đã vượt qua Lionel Messi và Ronaldo Nazario để trở thành cầu thủ Nam Mỹ ghi nhiều bàn nhất trong các trận đấu quốc tế.

Ăn rau củ có thể giúp bạn giảm cân nhưng nếu chế biến sai cách chúng có thể làm bạn bị béo phì.

Ai nói rằng cứ ăn là béo? Điều này không hoàn toàn đúng, nếu ăn đúng theo những ghi chú dưới đây, bạn có thể ăn uống thoải mái mà không lo ngại vấn đề cân nặng.

DNVN – Sữa tươi chiên ngoài giòn, trong mềm dẻo, béo ngậy với vị sữa tươi mê ly. Hãy vào bếp và thử ngay món ngon tưởng khó mà vô cùng đơn giản.

4 loại thực phẩm dưới đây tuy không no nhưng lại chứa khá nhiều năng lượng dễ gây béo phì, cao huyết áp, tim mạch cho bé.

Chế độ ăn thiếu khoa học là một nhẽ, bên cạnh đó, chúng ta vẫn thường mắc phải những sai lầm nghiêm trọng gây tích mỡ bụng.

Người mẫu Ashley Graham mặc crop-top và nội y gen bụng để lộ những vết rạn da sau sinh khi cô chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào bên con trai nhỏ.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y học BMJ Evidence-Based Medicine tuyên bố chế độ kiêng chất béo bão hòa là hướng đi sai lầm khi mong đánh bại cholesterol.

Trứng được biết đến là loại thực phẩm giàu protein và là loại thực phẩm được khuyên dùng trong các chế độ ăn giảm cân với một lượng ăn vừa phải. Tuy nhiên, khá nhiều người thắc mắc, liệu ăn trứng có thực sự giúp giảm cân hay chính xác là ăn trứng có béo không.

Nói không với những loại rau củ này nếu bạn đang trong thời kỳ giảm cân.

Những loại của quả dưới đây rất giàu tinh bột, chất béo, vitamin… dễ tăng cân cho bạn.

Vì sao cải cúc được mệnh danh là món "rau Hoàng đế", "vua của các loại rau" - nếu chưa biết bạn hãy tìm hiểu ngay.

Có thể bạn chưa biết, ăn một chiếc bánh Trung thu bằng hai bát phở bò, phải chạy bộ 70-80 phút mới tiêu hao hết năng lượng.

Thiếu ngủ hoặc ngủ không sâu thời gian dài khiến bạn khó kiểm soát cơn thèm ăn, dẫn đến béo phì, tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường type 2.