Cách luộc thịt chân giò giòn chắc, tròn khoanh ăn thơm ngọt béo bùi ai cũng khen - bất cứ người nội trợ nào cũng nên nắm rõ.

Cơm chứa nhiều tinh bột khiến nhiều người lo ngại ăn nhiều cơm sẽ béo, nhưng việc thừa cân, béo phì là do rất nhiều nguyên nhân gây ra chứ không phải do mình tinh bột.

Thông thường, khi tiến hành luộc lạc, chúng ta thường rửa sạch rồi cho thẳng vào nồi nước, thêm xíu muối và luộc luôn. Thế nhưng, với cách này, lạc chưa đủ độ ngon, không nhiều mùi thơm, chắc chắn kém phần hấp dẫn.

Khi uống nước chanh, bạn cần lưu ý những điểm dưới đây để không gây hại cho sức khỏe.

Chỉ cần dùng những nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp bạn đã có thể tự tay nấu món xôi dẻo thơm, béo ngậy vô cùng hấp dẫn cho cả nhà theo cách sau đây.

Củ đậu chứa nhiều nước, chất xơ cùng các loại vitamin, khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể.

Ăn cơm không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân và mắc nhiều căn bệnh khác.

Là loạt hạt có giá trị dinh dưỡng cao và chỉ có ở vùng núi cao, mọc hoang dại trong rừng, ăn lại thơm ngon bùi ngậy, ngon hơn hạt dẻ mấy lần, vị thơm ngọt dịu giống phô mai tươi nên loại hạt này rất đắt khách, được nhiều bà nội trợ thành phố đặt mua.

Đôi khi, trong bát canh hay súp có quá nhiều váng mỡ khiến bạn ăn mất ngon, thậm chí là không muốn ăn nữa. Với tình huống này, bạn hãy áp dụng mẹo vặt sau đây, đảm bảo hiệu quả bất ngờ.

Tiền đạo Romelu Lukaku đã cân bằng thành tích của cả huyền thoại Ronaldo béo lẫn siêu sao Cristiano Ronaldo sau bàn thắng vào lưới Sevilla.

Váng sữa giàu chất béo, canxi, khoáng chất tốt cho sức khỏe của bé, nhưng không nên mắc phải những sai lầm này kẻo hối không kịp.

Nếu muốn sở hữu cơ thể thọn gọn, không thừa cân, bạn cần từ bỏ những suy nghĩ sai lầm về việc giảm cân dưới đây.

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, những người béo phì cần những bài tập hiệu quả nhằm giảm trọng lượng cơ thể, tránh được một số căn bệnh nguy hại.

Được chồng đại gia chăm tốt nên diễn viên Phanh Lee lộ rõ dấu hiệu tăng cân. Dù đã che chắn vòng eo nhưng Phanh Lee vẫn bị anti-fan chê 'béo.

Kỳ lạ thay, những hình ảnh béo phì của các con vật luôn đem lại tiếng cười sảng khoái cho mọi người.