Đây là đặc sản ở Tây Bắc, vừa ngon vừa bổ dưỡng, nhiều người chưa có cơ hội được thử.

Tôi vừa ngồi lên xe cạnh ghế lái thì cô ấy cáu kỉnh, sao lại có một cô gái dị như thế trên đời cơ chứ!

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc nguyên hạt đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh bổ sung dinh dưỡng, yến mạch còn hỗ trợ rất tốt trong việc giảm cân. Những gợi ý giảm cân bằng yến mạch trong 1 tuần dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng eo thon thả và thân hình cân đối.

Thịt bò là loại thực phẩm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất béo, protein, vitamin và các khoáng chất giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, duy trì cơ bắp và chống thiếu máu.

Chỉ trong 1 công đoạn, bữa ăn gói gọn với 1 món nhưng ngon và giàu dinh dưỡng vô cùng.

Nếu bạn đang tìm kiếm một bữa ăn bổ dưỡng và tiện lợi ngay tại nhà thì phở bò sẽ là sự lựa chọn số một. Chỉ cần sử dụng 5 loại nguyên liệu, bạn đã có thể sẵn sàng với bữa ăn chỉ sau 20 phút.

Thịt bò là một loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Để có được những món ngon từ thịt bò, bạn nên chọn mua 4 phần thịt này.

Với công thức uớp thịt bò dưới đây bạn sẽ có một món ăn ngon hết nấc ai cũng phải thích thú khi ăn.

Với công thức ướp thịt bò dưới đây bạn có thể dễ dàng có một món thịt bò xào thơm ngon, ăn mềm tan trong miệng ai cũng thích mê.

Gia vị có rất nhiều loại, không chỉ có những thứ mà bạn thường hay dùng để nấu ăn như muối, đường, nước sốt... Và chúng cũng có nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn ít nghĩ tới.

Thịt bò là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và tạo cảm giác ngon miệng. Để có món ăn ngon từ thịt bò bạn cần biết cách chọn và sơ chế đúng chuẩn.

Nắm chắc những bí kíp này, bạn sẽ chọn được phần thịt bò ngon nhất.

Ức gà, thịt lợn thăn chứa hàm lượng cholesterol thấp, ít chất béo bão hòa, có thể sử dụng hàng ngày mà không gây hại cho sức khỏe.

Có nhiều người cho rằng muốn giảm cân thì không nên ăn thịt. Tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm bởi những loại thịt này có thể giúp bạn giảm cân.

Nhiều người thường cho rằng nên tránh xa thịt khi muốn giảm cân. Nhưng thực tế đây là quan niệm sai lầm!