Trên con lợn có nhiều bộ phận, phần thịt khác nhau sẽ mang đến hương vị khác nhau. Nếu muốn chọn phần thịt ngon, bạn cứ nhắm những phần thịt này.

Duy trì những việc làm này mỗi ngày thì xương khớp của bạn sẽ dần bị "bào mòn", gây ra đau nhức, bệnh tật.

Nhìn vào một số đặc điểm của bàn chân, người ta có thể dự đoán tình hình sức khỏe và khả năng sống thọ của một người.

Chỉ cần thực hiện theo những cách sau bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đùi nhỏ, chân thon chỉ trong 1 thời gian ngắn.

Căng thẳng, đi giày cao gót, ăn không lành mạnh... là nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị đau lưng.

Tăng kích thước vòng 3 cực đơn giản bằng 13 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có vòng mông to tròn cuốn hút như các sao trong vòng 1 tháng.

Đi bộ là một trong những cách đơn giản nhất và tốt nhất bạn có thể làm vì sức khỏe, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc đi bộ trước khi ăn sáng sẽ mang lại hiệu quả cao hơn đi bộ vào thời gian khác.

Những ngày thời gian ở nhà nhiều chị em có thể tranh thủ tập bài thể dục dưới đây để sở hữu cơ thể đẹp nhé.

Căng cơ, viêm gân, viêm xương khớp... là nguyên nhân khiến bạn bị đau hông khi chạy bộ.

Trong thời gian ngủ, nếu thấy cơ thể xuất hiện 4 dấu hiệu này thì chứng tỏ cơ thể của bạn đang trong giai đoạn lão hóa rất nhanh, cần phải đặc biệt chú ý.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bệnh gan đã trở nặng, cần đến bệnh viện gấp để khám chữa.

Việc lạm dụng giày cao gót sẽ dẫn đến những hậu quả sức khỏe như viêm cột sống, đau đầu gối, viêm gân…

2 bài tập dưới đây bạn có thể tự tập tại nhà mà có thể giúp bắp chân thon gọn nhanh chóng.

Nếu cơ thể của bạn xuất hiện những dấu hiệu này thì hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Nếu chân của bạn xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu dưới đây hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay nhé.