Đậu phụ là loại thực phẩm bình dân có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này.

Các nhà nghiên cứu cho rằng nhiệt độ thay đổi lạnh đột ngột khiến nguy cơ máu đông và tắc nghẽn động mạch tăng cao, trong khoảng thời gian 24h có thể tăng nguy cơ đột quỵ lên cao.

Cháo là món ăn phổ biến của trẻ nhỏ nhưng rất nhiều mẹ mắc sai lầm khi nấu cháo khiến bé chậm lớn, thiếu dinh dưỡng.

Tắm giúp cho ban lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần khiến cho hiệu quả công việc tốt hơn. Nhất là khi bạn tắm vào khung giờ này.

Ca cao là một thức uống tuyệt vời được hàng triệu người trên thế giới ưa chuộng bởi loại thức uống này không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng.

Chỉ một thao tác đơn giản bạn đã có thể bảo quản miếng bí thừa cả tháng không hỏng.

Sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm đặc biệt là thói quen ăn quá mặn. Đây là nguyên nhân gây ra khá nhiều bệnh, ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người.

Những thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng giúp bé tăng cường sức đề kháng, giữ ấm cơ thể trong tiết trời lạnh giá.

Cà phê, trà cam thảo, trà xanh là đồ uống tốt cho người bị huyết áp thấp.

Canh cua là một món ngọt mát, dễ ăn vào ngày hè, nhưng những người nằm trong trường hợp sau đây thì chớ nên ăn canh cua đồng kẻo lợi bất cập hại.

Tỏi không chỉ là một món gia vị quan trọng mà với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tỏi còn là vị thuốc có nhiều lợi ích đối đối với sức khỏe.

Đọc sách hay cầm điện thoại lướt Facebook, chơi game… là một thói quen ẩn chứa vô số hiểm họa đối với sức khỏe.

Tỏi là một gia vị thiết yếu không thể thiếu trong nhà bếp. Tuy nhiên ngoài công dụng chính đó, ăn tỏi sống hàng ngày còn là một phương thuốc tự nhiên cực tốt cho sức khỏe.

Mướp đắng rất tốt cho sức khỏe bởi chúng có công dụng làm mát, giải nhiệt cung cấp vitamin C giúp tăng sức đề kháng, kháng viêm, ngăn ngừa, tiêu diệt tế bào ung thư.

Gối là vật dụng không thể thiếu cho mỗi người, từ trẻ nhỏ tới người già, tuy nhiên để chọn cho giấc ngủ của mình một chiếc gối hoàn hảo thì không phải ai cũng biết.