Dù là thực phẩm rất quen thuộc và được nhiều người ưa chuộng, nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây hại khôn lường.

Huyết áp cao nếu bạn không có chế độ ăn uống hợp lý sẽ gây nguy hiểm đến tim thậm chí còn đột quỵ.

Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện bằng cách cân bằng chế độ ăn uống và luyện tập.

Rau cải cúc (hay còn gọi là rau Tần ô) hỗ trợ bạn chữa được nhiều bệnh nên hãy sử dụng chúng thường xuyên nhé.

Kali và Magie (hay Magnesi) là hai khoáng chất thiết yếu giữ vai trò hết sức quan trọng trong cơ thể giúp duy trì hoạt động bình thường của các cơ quan, đặc biệt là hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu và cả hoạt động của các cơ bắp.

Các đặc tính có lợi của tỏi không chỉ giới hạn trong việc bảo vệ bạn khỏi bị cảm lạnh mà còn giúp ổn định huyết áp, cải thiện trí nhớ,….

Một loại quả quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt lại chính là bài thuốc tuyệt vời với nhiều người. Nhất là công dụng trong việc hỗ trợ và điều trị bệnh viêm xoang.

Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp chị em đẩy lùi các dấu hiệu tuổi tác.

Bạn phải nhớ những điều dưới đây khi uống trà xanh để không bị hại sức khỏe.

Nho giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, những người nên cẩn trọng khi ăn nho bởi những tác dụng phụ của loại quả này mang lại.

Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ em bé trong bụng của mẹ đang kêu cứu cần phải đi kiểm tra bác sĩ ngay nhé.

Mẹ cần hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm dưới đây để không gây hại cho sức khỏe.

Một số trường hợp xảy ra đột quỵ trong quá trình tập thể dục khiến nhiều người cho rằng thói quen tốt này có thể là nguyên nhân gây bệnh.

Một nghiên cứu đã tạo ra 2 hợp chất từ caffeine có thể phòng ngừa sự tiến triển bệnh liệt rung Parkinson mà nhiều người đang mắc phải.

Bệnh tăng huyết áp có mối quan hệ mật thiết với nguy cơ đột quỵ và suy tim. Vào mùa Đông, tăng huyết áp dễ xảy ra do nhiệt độ thấp, dung lượng máu tăng. Cứ 10 người bị đột quỵ lần đầu thì có đến 8 người bị tăng huyết áp.