Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp.

Những hình ảnh đang được chia sẻ khiến cư dân mạng bình luận khá nhiều.

Bất kể phụ nữ có kinh nguyệt bình thường hay không, những loại đồ uống này nhất định không nên sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt ngay cả khi chúng để ở nhiệt độ phòng.

Doãn Chí Bình là hàng hậu bối đời thứ 3 của phái Toàn Chân được đánh giá là rất ưu tú, nhưng thực tế lại xảy ra hoàn toàn khác biệt với những gì người đời nghĩ về tên này.

Các mẫu xe điện dưới đây là những dòng đang được giới trẻ ưa chuộng, giá dao động từ 11,7 - 21 triệu đồng, hai cái tên của VinFast vẫn đang hot.

Đu đủ xanh ngoài việc có thể chế biến ra những món ăn bổ dưỡng nó còn có tác dụng ngăn ngừa và trị bệnh không phải ai cũng biết.

Hoàng Khánh Ly đang là sinh viên trường Đại học Giao thông Vận tải, khoa Công nghệ thông tin. 9x sinh ra và lớn lên ở Nghệ An, sở hữu vẻ đẹp trong trẻo, nhẹ nhàng và tài năng diễn xuất ấn tượng.

Ăn chay là chế độ ăn lành mạnh gồm các loại rau củ quả, không chứa nhiều calo, chất béo nên rất có ích trong việc duy trì vóc dáng, giảm cân, làm đẹp da. Tuy nhiên, việc ăn chay không đúng cách có thể gây nên tình trạng rụng tóc do cơ thể bị thiếu hụt một số dưỡng chất cần thiết.

Dưới đây là 4 cách để giải quyết các vấn đề về tóc mùa này như tóc quá nhiều gây mỏng tóc, hói đầu, khô xơ.

Nhiều chị em quá bận rộn, không thể có thời gian ra phòng tập. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản, giúp chị em có thể giảm cân ngay tại nhà mà không mất quá nhiều thời gian.

Vòng eo là nơi dễ tích mỡ, đồng thời là nơi khó tiêu mỡ nhất khi bạn tập luyện. Vì vậy, để có một vòng eo lý tưởng thì những động tác yoga sau là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho cả người mới tập và những người đã quen với vận động.

Không cần phải đến các spa làm đẹp, bạn chỉ cần áp dụng những mẹo dưới đây là có thể triệt lông chân vĩnh viễn. Phái đẹp có thể tự tin diện những chiếc váy yêu thích cho mùa hè đầy năng động này.

Ca sĩ Lynk Lee đã bật mí nhiều điều thú vị sau khoảng thời gian trở thành một cô gái xinh đẹp thực thụ.

Ông xã Ngọc Lâm bình luận bằng tiếng thở dài khi theo dõi lời khuyên của vợ dành cho hội chị em trước câu chuyện ngoại tình, một chủ đề đang được bàn tán nhiều nhất trên mạng xã hội những ngày qua.

Da dầu được xem là loại da dễ mụn và khó chăm sóc nhất. Không phải ai cũng biết chăm sóc da dầu bị mụn đúng cách và mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là những chia sẻ về quy trình chăm sóc da dầu mụn từ những kinh nghiệm đã trải qua của bản thân.