"Bà bầu ăn ngô có tốt không?" là câu hỏi quen thuộc của rất nhiều người. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này một cách chính xác nhất.

Dưới đây là một số mẹo đơn giản để cắt giảm lượng đường khỏi chế độ ăn của con bạn.

Nhiều mẹ bầu không uống được sữa bầu nên cảm thấy lo lắng cho sự phát triển của con. Đừng lo, bởi bạn có thể bổ sung các dưỡng chất đặc biệt là canxi thông qua 8 loại quả này.

Một số thực phẩm chỉ cần cắt bỏ phần hỏng đi là có thể yên tâm sử dụng. Nhưng cũng có những món chỉ cần thấy nấm mốc xuất hiện là nên bỏ đi ngay.

Bổ sung chất dinh dưỡng từ các thực phẩm lành mạnh cách đơn giản giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, không nếp nhăn.

Việc suy giảm nội tiết tố khi bước vào độ tuổi trung niên thực sự gây ra nhiều ảnh hưởng và khiến phụ nữ cảm thấy lo lắng, hoang mang. Vậy để đón tuổi trung niên đến không gặp khủng hoảng phụ nữ cần biết điều gì.

Canxi là thành phần đặc biệt quan trọng với sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là đối với đối tượng là phụ nữ sau sinh. Vậy các mẹ đã biết bổ sung canxi cho phụ nữ sau sinh đúng cách chưa.

Dấu hiệu thiếu vitamin thường được phát hiện thông qua xét nghiệm máu, nhưng đôi khi nó cũng biểu hiện trên da, tóc hoặc móng tay, móng chân của bạn. Dưới đây là 5 dấu hiệu thiếu hụt dinh dưỡng có thể dễ dàng phát hiện và điều trị bằng thực phẩm.

Trái cây chứa nhiều vitamin nhưng không phải loại trái cây nào cũng tốt với mẹ bầu. Có những loại trái cây nếu ăn vào sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai vì vậy mẹ bầu nên tránh thì tốt hơn.

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khoẻ sinh sản của cả hai giới. Vậy ăn thực phẩm gì để dễ thụ thai? Dưới đây là một số loại thực phẩm vàng được các bác sĩ sản khoa khuyên dùng.

Để khỏe mạnh và sống lâu, bên cạnh việc theo đuổi một lối sống lành mạnh, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể. Dưới đây là các thực phẩm giúp bạn duy trì tuổi thọ.

Chợ nổi, loại hình đặc trưng của đồng bằng sông Cửu Long mà chợ nổi Cái Răng (Cần Thơ), là nơi sầm uất, tiêu biểu nhất cho nét văn hóa sông nước miền Tây.

Sức khỏe suy giảm, sức đề kháng và hệ miễn dịch kém khiến cho các loại vi trùng, tạp khuẩn và vi nấm có cơ hội tấn công xâm nhập và gây bệnh. Dưới đây là những món nên ăn và nên tránh để tốt cho tử cung, vùng kín.

Dinh dưỡng cho trẻ ở mỗi giai đoạn lại có sự khác biệt. Đối với trẻ dưới 3 tuổi bạn tuyệt đối không cho trẻ ăn những thực phẩm này vì rất hại.

Thái Lan nổi tiếng với những bãi biển đẹp đến ngỡ ngàng, những ngôi đền tuyệt đẹp và rất nhiều món ăn ngon.