Tìm kiếm: công-cụ

Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?
Man United chuẩn bị đón một tên tuổi lớn, tiền vệ phòng ngự Casemiro đến từ Real Madrid. Đây là một sự bổ sung chất lượng, có thể làm vui lòng cả HLV Erik ten Hag lẫn các CĐV Quỷ đỏ. Nhưng Casemiro không phải là mục tiêu chính của MU, và chắc chắn không phải là một món hời.

End of content

Không có tin nào tiếp theo