Dâu tằm rất tốt cho sức khỏe, không chỉ là món thức uống có hương vị thơm ngon, màu sắc đẹp mà còn đem lại nhiều công dụng như đẹp da, chữa tóc bạc sớm, thanh lọc cơ thể...

Nếu bạn chưa biết đến cách giảm cân này thì quả thật là đáng tiếc!

3 loại nước trái cây này sẽ giúp bạn bổ sung collagen một cách tự nhiên để có làn da đẹp không tì vết.

Nếu không may sở hữu bộ mi thưa và ngắn, hãy kiên trì áp dụng theo cách này nhé, đảm bảo sau 3 tháng bạn sẽ có bộ mi đẹp như ý.

Các loại salad giàu dinh dưỡng lại chứa ít năng lượng, chất béo giúp chị em giữ được vóc dáng thon thả, làn da mịn màng.

Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm đồ uống giảm cân cực kỳ hiệu nghiệm.

Mách chị em bí quyết pha những loại nước chấm phổ biến, ai thưởng thức cũng phải ghiền nha!

Chỉ 5 bước đơn giản, bạn dễ dàng làm được món nộm dưa chuột ngon giòn chua chua cay cay từ những nguyên liệu rẻ tiền dễ tìm.

Dưới đây là một số lợi ích của nước ép dưa hấu bạn nên chú ý.

Chỉ với một nắm đậu đỏ, chị em có thể làm ngay một loại đồ uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Với các chế biến này, bạn sẽ có món thịt kho thơm ngon chỉ trong vài phút.

Người Nhật luôn nổi tiếng thế giới không chỉ vì sống thọ mà họ luôn giữ được tinh thần minh mẫn, cơ thể dẻo dai lúc xế chiều. Trong đó nguyên tắc ăn uống đóng vai trò quan trọng, bạn có thể tham khảo.

Chỉ cần bạn ấn ngón tay theo cách này sẽ cải thiện nguồn năng lượng truyền đến các khu vực cần thiết, có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Chỉ với vài củ gừng là đã có thể đánh bay các vết nám thâm và tàn nhang trên da một cách hiệu quả.

Để bảo quản hành khô được lâu mà không sợ bị hỏng, bạn hãy thử áp dụng những cách dưới đây.