Nếu gặp tình trạng đau bụng dưới âm ỉ, chị em đừng chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh.

Sữa chua mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng sữa chua đúng thời điểm sẽ giúp bạn hấp thu tối đa dưỡng chất, phát huy hiệu quả tốt.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn giảm tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt gây khó chịu.

Những loại rau củ này thường chứa lượng calo lớn có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều.

Có thể bạn chưa biết, tóc bạc sớm cũng là một dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang không khỏe, cần được chú ý hơn.

Những loại rau củ này thường chứa lượng calo lớn có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn giảm tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt gây khó chịu.

Sữa chua mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng sữa chua đúng thời điểm sẽ giúp bạn hấp thu tối đa dưỡng chất, phát huy hiệu quả tốt.

Dùng tỏi đúng cách giúp bạn giảm cân an toàn nhưng không phải ai cũng biết điều này đâu nhé.

Uống nước đúng cách cũng có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Estrogen trong cơ thể phụ nữ sẽ giảm dần khi bước qua tuổi 30. Sự suy giảm nội tiết tố có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe.

Lòng đỏ trứng thường có màu sắc khác biệt. Nhiều người cho rằng, lòng đỏ càng đậm màu thì trứng càng giàu dinh dưỡng. Điều này có đúng không.

Khi bị tiêu chảy bạn cần chú ý bù nước cho trẻ đúng cách để nhanh phục hồi sức khỏe.

Có nhiều cách để ăn trứng, nhưng ăn không đúng cách có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng ta.

Các chuyên gia khuyến cáo, bệnh nhân COVID-19 cần ăn đa dạng các loại thực phẩm, uống nước đầy đủ, bổ sung một số vitamin, tăng cường vận động trong thời gian nhiễm bệnh.