Bữa tối quá no hay quá nhiều dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể mắc hàng loạt các bệnh như sỏi tiết niệu, huyết áp tăng hay tiểu đường.

Thủ môn người Tây Ban Nha đưa ra thông điệp sau khi cùng đồng đội nhận trận thua đậm nhất lịch sử CLB trước Liverpool tại vòng 26 Ngoại hạng Anh.

Đây chính là những thói quen tai hại khiến cân nặng của bạn tăng không kiểm soát ngay cả khi đi ngủ.

Các nhà khoa học Thụy Điển đã phát hiện ra một "kho báu" bị bỏ sót trong con tàu ma nổi tiếng Gribshunden, được bảo quản bởi một cơ chế tình cờ và kỳ lạ giúp "ngưng đọng thời gian" quanh con tàu.

DNVN - Theo đánh giá của Công ty Cổ phần Chứng khoán VNDIRECT, thị trường chứng khoán Việt vừa trải qua một tuần biến động mạnh. Nhà đầu tư cần thận trọng trong bối cảnh rủi ro ngắn hạn gia tăng.

Chuối vẫn được xem là thực phẩm lành mạnh, có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn ăn vào trước giờ đi ngủ thì lợi ích còn tăng lên gấp bội.

Không chỉ cà phê, thức ăn nhiều đường và giàu chất béo cũng khiến bạn nằm đếm cừu cả đêm vẫn chẳng thể chợp nổi mắt.

Dưa hấu đang mùa chín rộ bạn muốn mua được quả dưa ngon ngọt không bị tiêm nước hãy chọn dưa theo cách dưới đây.

Lá đề chim phượng Hoàng thành Thăng Long là hiện vật nguyên gốc, độc bản được tìm thấy trong quá trình khai quật. Đây là một trong 7 bảo vật quốc gia tại Hoàng thành Thăng Long.

Vỏ cam phơi khô dùng làm gối rất tốt cho sức khoẻ bạn hãy làm ngay cho gia đình nhé.

Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp mà còn được coi là phương thuốc tự nhiên chữa khá nhiều bệnh. Đặc biệt, trước khi đi ngủ hãy đặt 1 lát tỏi dưới gối và chờ điều kì diệu này.

Tóm lại, việc ngủ sao cho đúng giờ và nhanh chóng là điều cần thiết. Tuy nhiên, vấn đề ở đây là chúng ta phải làm thế nào? Hãy học theo bí quyết của hải quân Mỹ được chia sẻ dưới đây.

Thường xuyên uống nước là một thói quen rất tốt cho sức khỏe, nhưng uống nước trước khi đi ngủ thì sao?

Trải qua nửa thế kỳ tồn tại, nhà thờ Thánh Mẫu vẫn đứng giữ được vẻ đẹp oai nghiêm và vững chãi giữa thành phố Đà Lạt mộng mơ.

Bản Cu Vai hiện lên như một bức tranh miền núi đầy thanh bình và thơ mộng như cổ tích.