Bạn có biết rằng chỉ cần trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa hạt mè (hay còn gọi là hạt vừng) và ăn chúng vào mỗi buổi sáng khi dạ dày còn rỗng có thể giúp điều trị và phòng ngừa được hơn 7 loại bệnh.

DNVN - Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh rằng điều quan trọng nhất để tăng cường cho trí não chính là tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây, rau xanh, các loại đậu và ngũ cốc. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho não bộ, giúp phòng ngừa bệnh mất trí nhớ.

Bà bầu ăn quả việt quất thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Bột cacao không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn tốt cho sức khỏe bạn nên dùng thường xuyên.

DNVN - Đột quỵ não có thể gây ra rất nhiều di chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sức khỏe người bệnh. Để cải thiện những di chứng này, hàng nghìn người đã tin tưởng lựa chọn sản phẩm từ thiên nhiên Nattospes cho hiệu quả ngoài mong đợi!

Kem quả bơ, chocolate đen, sữa chua... là thực phẩm tốt cho sĩ tử mùa thi.

Một nghiên cứu mới cho thấy đường kính đồng tử của một người càng lớn lúc thì chỉ số thông minh của người đó càng cao. Điều này có thể liên quan đến khu vực trong não của chúng ta điều khiển hoạt động của đồng tử.

Thường xuyên ăn cá bạn sẽ có sức khỏe cực tốt mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Chất béo trong thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật rất lành mạnh nên bạn có thể ăn thường xuyên để giúp da đẹp mà không gây tăng cân.

Một chế độ ăn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng là cách giúp trẻ phát triển trí thông minh.

Cá là thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ em. Dưới đây là 5 loại cá giúp trẻ tăng cường IQ, cải thiện chiều cao.

Bạn có thể trồng những loại cây này trong nhà vừa để trang trí, vừa làm gia vị cho các món ăn và dùng để trị một số bệnh đơn giản.

Nghệ pha sữa là thức uống vàng của người Ấn Độ, được ví là "nhân sâm của người nghèo", đặc biệt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Uống nhiều nước tăng lực có thể dẫn tới các tác dụng phụ như tăng nhịp tim, tăng huyết áp, mất ngủ.

Các vitamin B không thể thiếu với nhiều chức năng cơ thể, nhất là não bộ.