Tìm kiếm: chìm-vào-giấc-ngủ
Bãi biển Đầm Trầu là một trong những bãi biển đẹp nhất của tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Cách trung tâm thành phố khoảng 14 km và sân bay Cỏ Ống 12 km, Đầm Trầu là điểm đến lý tưởng cho những chuyến du lịch khám phá biển đảo.
DNVN - Tổ hợp Du lịch Nghỉ dưỡng Giải trí NovaWorld Ho Tram vừa giới thiệu ra thị trường phân kỳ thứ 5 - Binh Chau Onsen – chỉ cách TP Hồ Chí Minh 90 phút và sân bay quốc tế Long Thành 60 phút di chuyển...
Nếu một người đàn ông có EQ cao, thì anh ta cũng sẽ biết cách giao tiếp với các cô gái như thế nào để không nhàm chán.
Một số thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng, làm rối loạn giấc ngủ của bạn. Để đảm bảo bạn có giấc ngủ ngon, hãy bỏ ngay những thói quen ăn uống dưới đây.
Có rất nhiều những trải nghiệm, những chuyện vô cùng kì lạ mà chúng ta đã từng gặp ít nhất một lần trong giấc ngủ. Chính những trải nghiệm kì lạ đó đến nay với khoa học vẫn là một bí ẩn.
Ăn đêm là một thói quen có cả mặt lợi lẫn hại đối với sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ những mặt trái của thói quen này.
Tập thể dục thường xuyên trước khi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng, giảm cân.
Có rất nhiều những trải nghiệm, những chuyện vô cùng kì lạ mà chúng ta đã từng gặp ít nhất một lần trong giấc ngủ. Chính những trải nghiệm kì lạ đó đến nay với khoa học vẫn là một bí ẩn.
Những thói quen như tắt đồng hồ báo thức để ngủ lại, uống cà phê khi còn quá sớm hay ăn quá gần giờ đi ngủ đều sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi cả buổi sáng, thậm chí cả ngày.
Mất ngủ là một trong những rối loạn thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Mất ngủ kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe thai kỳ. Dưới đây là 5 loại trà hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ ở bà bầu.
Những mẹo vặt trị mất ngủ này đã được nhiều người áp dụng rất thành công, bạn hãy thử lần lượt xem mình hợp với mẹo nào nhé.
Không chỉ là đồ uống được nhiều người yêu thích, bia còn có tác dụng làm đẹp.
Dưới đây là những loài động vật "lười biếng" nhất thế giới khi chúng dành phần lớn thời gian của mình chỉ để ăn và ngủ.
Để có một giấc ngủ ngon và ổn định, hãy cùng xem xét những loại thực phẩm nên và không nên sử dụng trước khi đi ngủ.
Cảm giác buồn ngủ ập tới một cách mạnh mẽ sau khi ăn tưởng chừng là một điều rất bình thường, nhưng sự thật là thực phẩm mọi người dùng có thể là nguyên chính gây nên sự mất tỉnh táo.
End of content
Không có tin nào tiếp theo