Theo các bác sỹ chuyên khoa, để giảm tình trạng bệnh gan, việc giảm cân là điều cần thiết và một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp cải thiện sức khỏe.

Gừng, mật ong, dứa, tỏi... là thực phẩm người bị viêm xoang nên ăn thường xuyên.

Bạn có thể tự hạ men gan tại nhà chỉ bằng một số phương pháp đơn giản.

Mẹ bầu nên biết cách lựa chọn thực phẩm đúng cách để sinh con da trắng.

Bạn hãy thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây nếu muốn da không bị bắt nắng.

Bổ sung dinh dưỡng chính là cách chống lão hóa an toàn và hiệu quả nhất. Hãy lưu ý 5 thực phẩm dưới đây để luôn khỏe đẹp.

Thải độc tố cho da cũng là một trong những bước chăm sóc vô cùng quan trọng mà chị em nên bỏ túi ngay.

Duy trì một vài thói quen dưới đây đều đặn bạn sẽ không phải lo về sức khỏe của mình.

Nếu bạn muốn gan khỏe mạnh thì nên thường xuyên ăn những loại trái cây dưới đây.

Có một số loại trái cây ăn trong mùa hè rất tốt nhưng không phải ai cũng có thể biết đâu nhé.

Thường xuyên ăn các loại trái cây dưới đây bạn có thể giảm tình trạng mất nước cho cơ thể.

Theo Đông y, trái thanh long có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ khái hóa đàm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như viêm phế quản, lao phổi, viêm hạch bạch huyết, quai bị, mụn nhọt….

Bạn hãy ăn quả bơ, trứng, các loại hạt... để cung cấp chất béo lành mạnh cho cơ thể.

Để trở thành một cô gái đẹp thì bạn nên biết thay đổi cách thức chăm sóc da phù hợp với thời tiết.

Mật ong, nghệ, gừng... là thực phẩm tốt cho sức khỏe kháng mầm bệnh.