Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Tuy nhiên nhiều người sau khi ngủ dậy lại gặp phải hiện tượng chóng mặt khiến mọi người mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây sẽ là những nguyên nhân gây ra hiện tượng khó chịu các chị em cần đặc biệt tránh.

VOV.VN - Chỉ trong chưa đầy một ngày, bạn có thể khám phá khung cảnh vừa liêu trai, vừa lãng mạn, không kém phần thử thách của 3 đỉnh thuộc dãy núi Tam Đảo.

Ăn trái cây buổi tối là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải bất cứ loại trái cây nào cũng có thể thưởng thức vào buổi tối bởi rất có thể sẽ bị ngộ độc.

Đau đầu do nội tiết tố, đau đầu do thay đổi thời tiết, đau đầu vì mất ngủ... là những chứng đâu thường gặp. Vậy làm sao để khắc phục chứng bệnh này, hãy cùng phunutoday.vn khám phá nhé.

“Những bàn chân lặng lẽ” là bản hit để đời và cũng gắn liền với nhiều kỉ niệm khó quên trong sự nghiệp của ca sĩ Thùy Dung.

Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ... trong thời gian dài thì bạn cần đi khám ngay bệnh thiếu máu não.

Đây là những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối vì đặc biệt gây hại cho sức khỏe.

Mất ngủ không chỉ gây ra mệt mỏi mà còn có thể gây ra nhiều bệnh tật nếu để thời gian mất ngủ kéo dài.

Phòng ngủ không chỉ là không gian nghỉ ngơi và thư giãn của chúng ta sau một ngày vất vả. Phòng ngủ còn giúp chúng ta lấy lại năng lượng và đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên và an toàn.

Rất nhiều người có thói quen đi ngủ trùm chăn kín đầu hoặc lấy gối che đầu nhằm làm giảm tiếng ồn, ánh sáng và giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông này. Thói quen tưởng chừng đơn giản này lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn, nhất là não bộ.

Thông qua chương trình bản đồ vệ tinh tương tác 3D Google Earth, người ta phát hiện một cấu trúc kỳ bí trên sa mạc Ai Cập. Khám phá này đang làm dấy lên vô số đồn đoán trong cộng đồng "thợ săn" vật thể bay không xác định (UFO).

Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu tập luyện 5 thói quen dưới đây mỗi ngày trước 10 giờ sáng thì sẽ trẻ mãi không già, cả đời không đau ốm.

DNVN - Doanh nghiệp càng phát triển trên môi trường trực tiếp thì nhu cầu truy cập vào hệ thống (điển hình là website) càng cao. Khi đó vấn đề quá tải server sớm hay muộn cũng sẽ xảy ra. Quá tải server có thể hiểu đơn giản là việc lưu lượng truy cập vào website tăng đột biến làm cho hệ thống bị quá tải dẫn đến việc sập website.

Nhiều thời điểm dưới đây bạn tuyệt đối không nên tập thể dục sẽ rất hại cho sức khỏe.