Khi người phụ nữ ở tuổi 40 sẽ cần chú trọng hơn nữa trong việc chăm sóc sức khỏe. Vì đây được xem là tuổi trung niên dễ bắt gặp nhiều bệnh nhất nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ.

Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Ăn nó thường xuyên có thể tăng cường sức khỏe.

Món thịt ba chỉ ướp ngũ vị thơm ngon sẽ giúp cho bữa cơm gia đình bạn hấp dẫn hơn bao giờ hết.

5 loại thực phẩm dưới đây bạn nên sử dụng ngay sau khi chế biến, càng để lâu vi khuẩn dễ xâm nhập, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những thói quen không ngờ dưới đây khiến bạn bị mỡ bụng mà không phải ai cũng biết.

Phụ nữ bước vào tuổi 30 đã bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa. Vậy làm thế nào để có thể kéo dài tuổi xuân, các chị em tham khảo ngay chế độ dinh dưỡng dưới đây nhé.

Vị đắng đắng của mướp đắng, vị ngọt ngọt của bí đỏ sẽ đem lại một món ăn với hương vị mới mẻ. Cùng bắt tay vào làm món ăn này ngay nhé.

Nếu muốn chuyện chăn gối của vợ chồng bạn được suôn sẻ và thăng hoa, các quý ông nên hạn chế hoặc tránh hẳn càng tốt những loại thức uống dưới đây.

Da thường bị lão hóa khi có sự thay đổi về tuổi tác, hormone…dưới đây là một số cách làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Bạn chỉ nên nấu thức ăn vừa đủ dùng trong một bữa và hạn chế để đồ thừa qua đêm đặc biệt là những món dưới đây.

DNVN - Ngày 9/3, Bộ Y tế ban hành Kế hoạch số 269/KH-BYT về công tác đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả năm 2021.

Tỏi được coi là thần được cho sức khỏe nhưng người vị viêm gan, nhiệt, người bị bệnh về mắt... không nên ăn tỏi.

Theo thống kê của các chuyên gia dinh dưỡng thì có đến 50% chất dinh dưỡng trong ngày được hấp thụ từ bữa sáng.

Những sản vật do “mẹ thiên nhiên” tạo ra đôi khi có hình thù, tính chất khác lạ hoàn toàn so với thông thường. Đã không ít lần dân mạng bị choáng ngợp bởi những phiên bản độc nhất này và đưa ra những sự so sánh, lời bàn tán, hoài nghi.

Bạn hãy để ý những dấu hiệu bất thường dưới đây của cơ thể để phòng bệnh loãng xương