Ăn rau cải cũng là một cách giúp bạn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.

Chế độ dinh dưỡng an toàn và khoa học dành cho người hiếm muộn mang lại tác động tích cực.

Ngoài việc giữ ấm cơ thể, dưỡng da mùa thu đông cũng là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm từ các chị em. Thời tiết hanh khô dễ làm cho da bị thiếu nước và xỉn màu vì vậy đòi hỏi việc tốn công chăm sóc hơn mùa hè rất nhiều.

4 loại rau củ sau đây có tác dụng đối với sức đề kháng và hệ tiêu hoá tốt hơn hẳn.

Mùa thu không chỉ là thời điểm nhạy cảm đối với người cao tuổi hay phụ nữ mang thai. Trẻ sơ sinh với các cơ quan hô hấp, hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện cũng là nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh phổ biến khi vào mùa. Dưới đây là 1001 điều cha mẹ cần biết về việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa thu.

Mùa đông khiến cơ thể luôn bị cảm lạnh, vì vậy, giữ ấm là việc làm quan trọng nhất. Không chỉ mặc quần áo dài và dày mà chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng cần thiết.

Có rất nhiều quan niệm sai lầm về chăm sóc trẻ sơ sinh mà các mẹ không biết. Chính vì vậy các mẹ hãy chú ý để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé nhé.

Nước dừa là loại đồ uống bổ dưỡng dành cho bà bầu. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống nước dừa cũng tốt.

Nếu "chịu khó" uống ly nước này hai lần vào buổi sáng và tối, bạn sẽ có vòng hai thon gọn đến bất ngờ.

Mùa thu bà bầu nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe và giúp cơ thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bà bầu lựa chọn loại quả ăn trong mùa thu.

Những hành vi khi ngủ của trẻ tưởng đơn giản nhưng thực tế có thể tiết lộ trẻ có IQ cao và sức khỏe tốt.

Mướp đắng hay khổ qua có lượng vitamin phong phú, giàu khoáng chất và chất xơ. Mướp đắng giúp cơ thể phục hồi sau thai nghén, tiêu chảy, đái tháo đường. Tuy nhiên, một số người không nên ăn mướp đắng.

Sau khi đưa thành công em bé ra ngoài bụng mẹ, y tá sẽ tiến hành vệ sinh cho em bé và đem đi cân. Cân nặng của bé sẽ được thông báo ngay cho mẹ.

Còn gì tuyệt vời bằng khi vừa được ăn no bụng, vừa giảm được cân mà không phải lo lắng sức khỏe bị ảnh hưởng. Các loại rau củ sau đây vừa có tác dụng tạo cảm giác no lâu, vừa bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, lại còn cải thiện chức năng đường tiêu hóa, giúp gầy đi nhanh chóng.

Nhìn cách các bà mẹ nổi tiếng lo từng bữa ăn cầu kỳ cho con, ai cũng phải trầm trồ.