Tìm kiếm: chế-độ-ăn-uống-hàng-ngày
Nếu nhìn những tấm ảnh được đăng tải trên trang cá nhân, ít ai nghĩ rằng người đàn ông Singapore này đã bước sang tuổi 56.
Loại quả này có thể dùng làm món ăn nhẹ với vị rất ngon, đồng thời cũng là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh.
DNVN - Thận là một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể, có khả năng loại bỏ độc tố và duy trì cân bằng nước, muối và áp lực máu. Tuy nhiên, nhiều người không thường xuyên quan tâm đến sức khỏe của thận, điều này có thể dẫn đến suy giảm chức năng thận và nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính mà họ không hề hay biết.
DNVN - Thực phẩm có vị đắng thường không được ưa chuộng bởi nó khó ăn. Thực tế, một số thực phẩm đắng lại chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như ung thư, bệnh tim mạch và tiểu đường.
DNVN - Cholesterol cao thường là hậu quả của lối sống không lành mạnh, và điều này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Hãy cùng tìm hiểu về 16 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.
Mồ hôi ra nhiều ở tay, chân tuy không gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe người mắc phải nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sinh hoạt. Để hạn chế đổ mồ hôi tay, bạn có thể sử dụng những phương pháp đơn giản nhưng cực hiệu quả dưới đây.
DNVN - Việc duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân đối đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cơ thể, cũng như cải thiện sinh lý nam giới. Dưới đây là những loại trái cây giúp cải thiện sinh lý nam hiệu quả.
Tóc rụng nhiều, móng dễ gãy, cảm thấy đói ngay sau khi ăn... là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu đạm và bạn cần bổ sung đạm nhanh để không ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
DNVN - Thông thường, người ta thường vứt bỏ các loại hạt từ trái cây sau khi thưởng thức phần thịt ngon lành nhưng ít ai biết rằng những hạt này lại sở hữu khả năng nhuận tràng và ngăn ngừa ung thư đáng kể. Hãy xem đó là những loại hạt gì nhé!
Tiến sĩ Mark Hyman, chuyên gia về tuổi thọ cho biết thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm có thể giúp sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
DNVN - Trà là một trong những thức uống phổ biến trên toàn thế giới và có nhiều loại trà tốt cho sức khỏe do chúng chứa các hợp chất có lợi cho cơ thể. Dưới đây là một số loại trà phổ biến và có lợi cho sức khỏe.
DNVN - Một số loại thực phẩm có thể gây hại đến đường ruột nếu ăn khi bụng đói. Chuyên gia dinh dưỡng Rupali Datta - Ấn Độ đã chia sẻ 7 loại thực phẩm không nên ăn khi đói bụng buổi sáng kẻo gây hại cho sức khỏe.
DNVN - Từ 35 tuổi, phụ nữ rơi vào những nguy cơ dễ mắc đủ loại bệnh khi thiếu hụt khí huyết. Để cải thiện vấn đề sức khỏe từ bên trong, chị em cần ăn ngay 4 loại rau củ hữu ích sau đây:
DNVN - Khoai môn, một loại thực phẩm quen thuộc trong nhiều gia đình, không chỉ là nguyên liệu chế biến ra những món ăn hấp dẫn mà còn có những công dụng chữa bệnh tuyệt vời.
Bạn có thể bắt gặp cây nhọ nồi mọc hoang nhiều ở ven đường, cánh đồng hoặc trong vườn nhà. Tuy nhiên, ít người biết rằng cỏ nhọ nồi lại là một vị thuốc, có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo