Việc bổ sung chất xơ từ rau củ quả trong bữa ăn hằng ngày vô cùng quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên nếu bổ sung không đúng cách, nó sẽ trở thành nguy cơ gây ra rất nhiều bệnh tật, thậm chí gây tử vong.

Những ai dễ bị gan nhiễm mỡ? Sau đây là 7 nhóm nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ, nếu thấy mình rơi vào trong đó thì nên tránh ngay.

Thúy Hằng sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp, gương mặt khả ái. Cô cũng được nhiều người nhận xét có nét hao hao diễn viên phim "Friend zone" Baifern Pimchanok.

Thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp bỏ mỡ nội tạng trong cơ thể. Lượng chất béo nội tạng cao có liên quan đến những mối nguy cơ về sức khỏe.

Sống thọ luôn là mục tiêu theo đuổi của con người. Các nhà khoa học luôn tích cực tìm kiếm những yếu tố liên quan đến khả năng sống lâu, khỏe mạnh.

Các nhà nghiên cứu cảnh báo, chế độ ăn uống, bụi nhà và sản phẩm hàng ngày như hóa chất làm sạch, đồ dùng nhà bếp hoặc mỹ phẩm là những nguồn gây béo phì phổ biến nhất hiện nay.

Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ béo phì tăng vọt ở những người có và không có "gene dễ tăng cân".

Gan tích nhiều độc tố nếu bạn không thanh lọc sẽ để lại hậu quả khôn lường.

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số bệnh tật, vấn đề sức khỏe nguy hiểm như gây ung thư thận.

Những cách chữa táo bón sau đây sẽ giúp bạn đánh bay tình trạng khó chịu này mà không cần phải mua thuốc hay tìm đến bác sĩ.

Viêm họng hạt là một bệnh khó chữa dứt điểm. Dưới đây là một số cách đơn giản chữa trị dứt điểm căn bệnh viêm họng hạt mà không phải ai cũng biết.

Bạn có kiểm tra thức ăn của mình như thế nào hay phải sử dụng thủ thuật gì đặc biệt. Có thể tham khảo nó ngay dưới đây.

Đối với những người có vấn đề về dạ dày, một số loại trái cây không thích hợp để ăn quá nhiều, tránh bệnh dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.

Đột quỵ là bệnh nguy hiểm, luôn xảy ra đột ngột do máu không dẫn truyền được tới não, khiến phần não bị hủy hoại.

Sữa tươi chỉ là thực phẩm bổ sung không thể dùng thay thế bữa ăn chính của trẻ và đặc biệt là không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi.