Để bảo vệ sức khỏe của trẻ trong những ngày hè nắng nóng gay gắt như hiện nay, bố mẹ cần đặc biệt lưu ý đến chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng.

Dưới đây là những sai lầm các bậc phụ huynh thường mắc phải khi cho trẻ ăn có thể gây ảnh hưởng xấu đến trẻ về lâu dài.

Ăn dặm là cột mốc quan trọng trong giai đoạn phát triển của trẻ. Dưới đây là 3 lưu ý quan trọng, mẹ cần nhớ để tránh gây ra sự cố ngoài ý muốn.

Đa phần chị em ở tuổi trung niên đều lo lắng tăng cân khiến vóc dáng trở nên xấu và mắc nhiều bệnh khác. Vì vậy chị em cần làm những điều sau để tránh tăng cân.

Nếu bắt gặp những loại trái cây nhập khẩu có mã bắt đầu bằng những con số dưới đây, chớ dại mà ham rẻ mua về kẻo tiền mất tật mang.

Bữa sáng rất quan trọng với sức khoẻ, vì thế hãy tránh xa những món ăn sau đây.

Có những loại thực phẩm, nếu không được chế biến đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Nếu biết cách chọn giá đỗ ngon sẽ giúp ích rất nhiều cho việc bếp núc cũng như dinh dưỡng cơ thể, không sợ người bán hàng qua mặt.

Táo là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng, việc ăn táo sai cách cũng để lại những hậu quả khó lường.

Nếu thử theo cách làm của chị Ngô Nhung, chắc chắn chị em sẽ gây nhiều bất ngờ cho gia đình khi thưởng thức đấy.

Trước đề nghị đưa thịt heo vào diện bình ổn giá, vẫn còn không ít những ý kiến chưa đồng thuận.

Ông xã Jack Cole không thể về Việt Nam vì Covid-19 khiến MC Hoàng Oanh chạnh lòng, nhưng họ động viên nhau lạc quan để chăm sóc thai nhi thật tốt.

Nội tạng động vật cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng, thế nhưng cần phải biết cách sơ chế và khử sạch chất độc. Chỉ cần làm tốt 3 điểm dưới đây, thì có thể ăn nội tạng động vật một cách an toàn.

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên để bổ sung dinh dưỡng trong một ngày, và đó là một thú vui hiếm có trong cuộc sống bận rộn.

Sau một thời gian dài tập thể dục hay một thời gian ngắn tập thể dục cường độ cao, rất nhiều năng lượng trong cơ thể được tiêu thụ. Lúc này, một số năng lượng cần được bổ sung vào cơ thể để các chức năng có thể hoạt động tốt hơn. Vì vậy, nên ăn những thực phẩm nào là thích hợp sau khi tập thể dục.