Dưới đây là những tác dụng thần kỳ của nhân sâm đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Trong bông bí có nhiều thành phần chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tuyệt vời của bông bí mà bạn không ngờ tới.

Những cách dưới đây giúp bạn loại bỏ nếp nhăn trên trán vô cùng hiệu quả chị em chú ý nhé.

Chuyên gia làm đẹp khuyến khích ăn một đĩa rau nhiều màu sắc mỗi ngày, kết hợp các loại quả mọng, đậu nành... để trẻ hóa da.

Duy trì thường xuyên thói quen dưới đây giúp bạn sở hữu làn da mịn màng đấy nhé.

Ngoài cách ăn trực tiếp, bạn có thể chế biến thanh long thành nhiều món ăn, thức uống khác nhau thay đổi đa dạng để mọi thành viên trong nhà đều yêu thích.

Rượu có thể gây tổn thương đồng thời cả hệ thần kinh trung ương và ngoại biên. Dưới đây là một số thực phẩm người nghiện rượu nên ăn để hạn chế tổn thương thần kinh do rượu gây ra.

Uống trà xanh đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp.

Uống nước ép cần tây giảm cân là cách đang được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách sẽ dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.

Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng là cách tốt để nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong, ngăn ngừa tình trạng rụng và bạc tóc sớm.

Điều kiện sống ngày càng được cải thiện, nhu cầu của con người cũng tăng lên, không chỉ muốn sống khỏe mạnh, sống lâu mà còn mưu cầu cả về sắc đẹp, gìn giữ nét tươi trẻ. Nếu bạn có một chế độ ăn uống hợp lý trong cuộc sống hàng ngày thì sự lão hóa của làn da sẽ đến chậm hơn và sự trẻ trung cũng được gìn giữ lâu hơn.

Sai lầm tai hại khi chế biến trứng không phải ai cũng biết - Các bạn hãy chú ý nhé!

Thần dược cho sức khoẻ tới thuốc bổ cùng phải cúi đầu mà ai cũng đang thờ ơ, ném bỏ - hãy tìm hiểu để tận dụng.

Phụ nữ thường xuyên ăn những loại rau củ này sẽ giúp bồi bổ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.

Một người đàn ông đã dành trọn 25 năm đi qua 25 quốc gia trên khắp thế giới để tìm kiếm những bí quyết sống thọ. Ông là một nhà khoa học về tuổi thọ rất nổi tiếng ở Nhật Bản và là thành viên của Ủy ban đặc biệt về bệnh mạch vành của Tổ chức Y tế thế giới.