Mỗi ngày uống hai tách trà đen có thể làm giảm 30% nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng.

Không phủ nhận ăn dưa cà muối tốt cho tiêu hóa, cân bằng vi khuẩn đường ruột có lợi, chống táo bón… nhưng bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cũng khuyến cáo, một số bệnh nên tránh xa món ăn truyền thống này.

Hâm lại thức ăn thừa là cách tiết kiệm thời gian lẫn công sức nấu nướng. Tuy nhiên có 5 món sẽ biến thành độc tố gây hại sức khỏe nếu bạn cứ hâm nóng thường xuyên.

Sữa chua là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nó sẽ còn bổ dưỡng hơn nếu như bạn ăn đúng vào thời điểm này.

Đừng vội thấy những loài cây này xinh đẹp ấn tượng mà đụng vào, hầu hết chúng đều rất độc đó nha.

Vì thói ham mê sắc dục, quan hệ bừa bãi, thậm chí loạn luân mà những vị vua dưới đây đã phải gánh chịu hậu quả lớn.

Các loại củ quả chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của con người, tuy nhiên, nếu vì thiếu hiểu biết mà ăn cả những loại củ mọc mầm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây ung thư.

Để bảo vệ gan và phòng ngừa ung thư gan hiệu quả, cần nhớ: 3 món ngọt cần tránh, 2 món đắng cần ăn nhiều.

Từ con vịt chúng ta có thể chế biến được nhiều món ăn ngon như vịt quay, vịt luộc, vịt om sấu,… Tuy nhiên có những bộ phận của vịt tốt nhất không nên ăn thì hơn.

Sự sống ngoài hành tinh có thể ở gần chúng ta hơn suy nghĩ trước đây: trong "biển mây" tưởng chừng như chết chóc của Sao Kim, hành tinh gần Trái Đất nhất.

Dưới đây là một số mẹo cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm đầy hơi và làm phẳng bụng của bạn từ nhà dinh dưỡng học - bác sĩ Michelle Sanchez.

Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của con cá có thể chứa các chất độc hại mà chúng ta không nên ăn.

Nếu bạn muốn mình luôn xinh đẹp khỏe mạnh thì hãy duy trì 4 thói quen này mỗi ngày nhé.

Việc sử dụng mỡ từ thịt lợn hay mỡ từ dầu thực vật mới tốt cho sức khoẻ và nên sử dụng mỡ hay dầu thực vật tốt hơn.

Đi ngủ với cơ thể sạch sẽ sau khi vừa tắm xong có thể khiến bạn cảm thấy thật thoải mái. Tuy nhiên theo góc độ sức khỏe, việc tắm ngay trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và gây một số tác hại khác.