Với những kinh nghiệm dưới đây khi đi chợ chị em có thể dễ dàng chọn mua được những miếng thịt lợn, hay bìa đậu phụ ngon.

Không cần phải đi spa tốn kém chị em chỉ cần chọn 1 trong các bí quyết làm đẹp dưới đây.

Đây là những việc mà chuyên gia khuyên bạn nên và không nên làm vào buổi tối.

Bạn chỉ cần ghi nhớ 4 thói quen buổi sáng dưới đây sẽ giúp bạn minh mẫn, thoải mái cả ngày.

Nếu thường xuyên thấy những điều này khi ngủ, đó là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề.

Những việc dưới đây dường như đã trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người, tuy nhiên lại cực kỳ hại cho sức khỏe.

Một trong những việc quan trọng nhất của đời người chính là giấc ngủ. 4 bí quyết khi ngủ dưới đây của danh y Hoa Đà, làm được 1 thì khỏe mạnh, làm cả 4 thì sống lâu.

Bác sĩ da liễu cho rằng những bước chăm sóc da hàng ngày vẫn chưa phải cách chính xác để giữ làn da trẻ đẹp theo thời gian.

Những thói quen trong sinh hoạt ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Hãy ghi nhớ một số điểm sau.

Chỉ cần nhìn vào đôi bàn tay có thể đoán biết một phần sức khỏe của bản thân. Nếu bạn có 4 dấu hiệu dưới đây, xin chúc mừng vì bạn rất khỏe mạnh.

Trung y cho rằng, trên các kinh mạch cơ thể con người có 361 huyệt vị. Thế nhưng, hàng ngày, chỉ cần nhẹ nhàng xoa bóp vài lần một trong 8 huyệt vị này, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng rất tốt cho sức khỏe, có công hiệu thần kỳ trong việc dưỡng sinh, trừ bệnh.

Ăn sáng không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể, về lâu dài có thể dẫn đến một số căn bệnh như dạ dày, gan, thận... Dưới đây là những thói quen ăn sáng gây hại sức khỏe bạn cần thay đổi càng sớm càng tốt.

DNVN - Miss Grand Vietnam 2022 Đoàn Thiên Ân khoe vòng eo thon gọn cùng kỹ năng trình diễn catwalk đầy ấn tượng tại phần thi trình diễn áo tắm. Đặc biệt, Hoa hậu Thùy Tiên cũng góp mặt tại vị trí kết màn trong show diễn này.

Bữa sáng cũng tương đối quan trọng nên các bạn cần lựa chọn món ăn thích hợp vào bữa sáng, mời các bạn tham khảo bài viết sau đây.

Những thói quen tích cực dưới đây giúp bạn giảm cân, chống lại quá trình lão hóa da tốt cho sức khỏe.